Dejamos de fumar: ¿quién se apunta?

Tema en 'Temas de interés (no de plantas)' comenzado por Lidia Cabanella, 28/5/09.

  1. nafnaf

    nafnaf carpe diem

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    Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

    :-? y yo una fumadora que sigue.... menos que antes. . mucho menos.. pero sigo. y cada día se me hace más dificil... pero bueno... a ver cúando pueda decir como tú, me ha gustado tu forma de expresarlo. :beso:
     
  2. Pepemel

    Pepemel

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    Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

    Nafnaf, he cuidado la expresión como te diría que algún día podamos decir lo mismo en ese sentido. Aunque sigas, sigues bien si es con menos. Eso también tiene mérito. Se trata de superar ese "se me hace más difícil". Recuerda que si dejas de fumar una cantidad de cigarrillos, estás dejando de fumar esa cantidad de cigarrillos :sorprendido: :5-okey:
     
  3. Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

    Hola Amigos !!! Cuánto tiempo que no pasaba!!
    Ayer 17 cumpli 6 meses sin fumar, no lo puedo creer y lo que más me ha cambiado es la respiración. Pensar que pase todoa mi juventud creyendo que respiraba bien!! Ahora respiro bien!!
    Nafnaf, se puede...yo tengo 44 y fumé desde los 18, jamás pensé que lo iba a lograr y estaba resignada. Un día me levanté y dije hoy no fumo, al día siguiente lo mismo y bue, aquí estoy sin tabaco durante medio año. Soy una fumadora que decidió no fumar más, opté por elegir. El método de bajar las cantidades a mí nunca me resultó porque siempre tenía una excusa para darme permisos. Lo único que hice fue comprarme chiclets de nicotina que me ponía de a mitades (por el asco), y el médico me dio Un SOS gotitas de Tranquilam para usar (solo 2) si me atacaba mucha ansiedad por fumar. En realidad quedó el gotero lleno, la usé pocas veces.
    Este último tiempo he tenido miles de excusas para encender uno, he pasado momentos de mucha tensión pero sigo eligiendo no fumar.
    Espero que te sirva a vos y a todos los que quieran dejar.
     
  4. Pepemel

    Pepemel

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    Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

    :beso: Estos mensajes me alegran más que el "haber dejado" el tabaco. El poder hacer cosas que no parecen posibles.

    "Bienvenida al club" Anisa
    Trataremos de hacer un hilo de "exs" :smile: y después a hacer deporte je je. Recuperar salud perdida ;) Una "quedada en gimnasio" :smile:

    El hilo hoy es positivo :5-okey:
     
  5. Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

    Hola Pepemel!!
    Siii, voy al gimnasio, recuperé mi oxígeno para el deporte y no lo puedo creer. Camino, hago pilates y nado mucho. Es más, estoy pensando en entrenarme para los campeonatos de verano de natación en aguas abiertas, pero me da un poco de temeor, veremos. Por lo pronto disfruto de un montón de actividades que me encantan y que antes evitaba.
    Besitos
     
  6. yayopep

    yayopep

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    Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

    soy yayopep fumaba 4 paquetes diarios ,con su corespondiente faria y lo deje de golpe fumaba habanos ducados celtas largos devidof cigarrillos cuandon me quedaron 8 cigarros dije cuando termine ,los 8 cigaros no fumare mas ,hace 28 años tengo 69 saludos josema para los amigos
     
  7. Pepemel

    Pepemel

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    Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

    ¡Wow! Hasta me ha dado un traspiés el pensamiento por lo de "cuatro a cero" :64palmadas: :64palmadas: Si me permite el resto de foreros, es uno de los FOROS DEL HILO :5-okey:

    ¡Magnífico! ;) .... y así me siento yo también como George Clunny (como el anuncio de Martini :smile: ) que de eso se trata, de disfrutar de los "placeres de la vida" y no estar preso de las miserias del ser humano :5-okey:

    Y magnífico lo tuyo Anisa. Sin duda no hay que aconsejarte sino ocuparse de lo mío propio y meterle Oxígeno al cuerpo, terror de las células cancerígenas :5-okey:
     
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    Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

    Me ha gustado leer esto, porque es la verdad, yo también me considero así, como una fumadora que sigue sin fumar porque no fumo pero tengo mente de fumadora.

    Ya hace más de un año y me siento muy orgullosa de mi misma :mrgreen: Un día dije que cuando acabase aquel paquete no volvería a fumar y ya ha pasado más de un año, creí que no lo conseguiría pero de momento lo estoy consiguiendo.

    Yo hasta el momento cuando me entran ganas de fumar no lo hago porque me viene a la cabeza todo el esfuerzo que he hecho hasta ahora y fumarme un cigarro sería tirarlo todo por la borda y con lo que me ha costado, ni hablar.

    Os envío mucha fuerza a todas aquellas personas que lo estéis dejando.
     
  9. Pepemel

    Pepemel

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    Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

    :razz: Hola Ralvarez :beso: Empatía, sin duda, el problema es común hasta psicológicamente, que entiendo es o puede ser lo más difícil :smile:

    Este hilo estaba un poco "triste" en el sentido de que yo creía que, claro, no iba a ser tan fácil pese a los buenos y testimoniales mensajes que han sido mucho siempre hace falta ese "pequeño" milagro humano (expresión recién leída referida a Agustina de Aragón al disparar el cañón milagroso ). Aquí no hay nada imposible y parece que Yayopep (Josema) ha dado la cifra más alta.

    Y "falta gente" ... je je ;)
     
  10. nafnaf

    nafnaf carpe diem

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    Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

    :happy: hola anisa gracias por tus ánimos. Sólo decirte que tengo 58 años y 40 de tontería. y he hecho deporte: baloncesto, natación, yoga, pilates. por razones varias llevo un año sin hacer nada más que andar. Cada día lo veo más dificil.... Bueno, hoy estoy en un día chungo...
    como dice ralvarez tengo mente de fumadora...
    Una conocida me decía hace algunos días que ella llevaba años sin fumar pero que a veces SOÑABA que fumaba.... ¿qué porquería llevara esto para tenernos tán esclavizados?....
    En fin.... seguiré intentándolo.... Pero me temo que yo soy de los que dejan de fumar sólo entre cigarillo y cigarillo.
     
  11. Pepemel

    Pepemel

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    Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

    Al menos tienes paralelo al vicio la virtud; hacer deporte, que no es lo mismo. Y para nada fácil levantarse regularmente a hacer deporte.

    Saludos ;)
     
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    Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

    Cuanto llevas sin fumar Pepemel? Creeis que alguna vez nuestra mente será de no fumador o mejor dicho de ex-fumador?

    Yo habré dejado de fumar, pero deporte sigo sin hacer y eso que es mi promesa de todos los años :meparto:
     
  13. Pepemel

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    Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

    Ralvarez, es mi caballo de batalla. No vivo pensando que he dejado de fumar. En realidad si decimos "soy fumador sin" fumar es por no despreciar a un enemigo respetable. Yo hago en Noviembre 11 años. Casi se me olvidan los años. Pero nuestra condición natural en principio es no fumar. Lo que pasa es que somos débiles ....... bueno. Estamos iguales Ralvarez. Yo miro al deporte pues es casi obligado en mi caso y sigo con el problema de voluntad. Quizá sea más fácil dejar de hacer que hacer. ¿Es el mismo problema de voluntad? Supongo que la raíz es la misma, y es que, al igual que el fumador (activo digamos) se siente bien, sin hacer gimnasia también. Es un poco como "la borrachera de las profundidades". Así que en este sentido Nafnaf, que parece hacer deporte suficiente y otros foreros hasta lleven ventaja. La vida sedentaria no creo que sea peor que fumar. Bueno, todo es conjetura.

    Así que seguimos teniendo caballos de batalla Ralvarez. Seguro que tienes algo con respecto a mí que te permite esa risa final je, la edad. Así que ..... hasta que me alcances :smile: te garantizo que por respirar aire se llega hasta los ........ bueno, más que tú seguro :icon_rolleyes:

    Saludos ;)
     
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    Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

    11 años!!! vale, entonces queda claro que esto no se pasa :meparto: :meparto:

    Yo tampoco vivo pensando en fumar, ni mucho menos, pero a lo mejor veo a mi hermano fumar un cigarro después de comer y me da cosilla, nada más. Pero vamos, que para nada es duro ni costoso, simplemente pienso que con todo lo que he pasado (porque al principio era muy duro) como voy a meter la pata y ya mi mente se va a otra parte y solucionado. Es la mente que lo controla todo. Yo creo que el problema de dejar de fumar más que la adicción que el tabaco produce es la costumbre de fumar en ciertos momentos y situaciones y es que las costumbres son difíciles de quitar y como las personas somos animales de costumbres... pues es lo que hay, vaya como dije, es la mente que lo controla todo.

    Por cierto, noto en tus comentarios que me consideras joven :icon_cool:
     
  15. Pepemel

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    Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

    Yo precisamente estoy en casa de mi hermana y la veo fumar y me da repelencia el humo. Pero me dan ganas de decirle que lo deje, pues no me considero para ello y no soy yo el voluntarioso para ser ejemplar. Pienso que vivo en un alambre en equilibrio y con no caerme tengo bastante. Y como sirvo de ejemplo práctico, pues quizá no haga falta hablar.

    Ya ves que el forero anterior lleva mucho más que yo. Cuando yo fumaba mi crisis existencial era "tener que dejarlo de por vida". Ahora no siento que haya ningún inconveniente en vivir así. Paradojas del pensamiento. Nos creemos que la vida es simple y quizá nos sintamos poderosos y ZÁS, un cuerno.

    Y respecto a tu edad, pues sí, no sé por qué retahila de neuronas se me ha originado esa idea. Pero en ese sentido, "has ganado" por lo menos así lo aprecio yo. Quizá tu dedación a los animales me haga asociarlo así. ¿Tópicos? Bueno, estaría un poco off-topic de la vida dedicarse a los peludos y otros seres vivos y tener atados a los retoños en una caseta :11risotada:

    No digas nada si no quieres :icon_cool: je je