Colesterol: plantas buenas para bajar el colesterol y los triglicéridos

Un saludos pata todos (as).

Alguien sabe que plantas serán buenas para bajar el colesterol y los trigliserios, además para controlar la presión arterial cuando esta sube?

Me han hablado para la presión arterial de los frutos o semillas conocidas en mi país (costa Rica) como la linaza y el chan, también de la toronja o grape fruit, pero para mis otros males (colesterol y trigliserios) no conozco nada aún.

Gracias por sus respuestas.

 

Re: Una consulta....

Sé que las hojas del olivo en infusión son buenas tanto para una cosa como para otra, no sé si te resultará fácil conseguirlas en tu pais aquí es que andas 10 metros y te encuentras con un árbol, están en jardines, rotondas, campo...

 

Re: Una consulta....

También para el colesterol infusión de granos de alpiste....se me olvidaba

 

Re: Una consulta....

Todas estas plantas son más o menos anticolesterol. No te he pueso el nombre castellano por falta de tiempo. Pero si me lo pides, te indicaré el de las más conocidas.


NOMBRE LATINO
Acer campestre

Alisma plantago-aquatica

Allium ampeloprasum

Allium ampeloprasum babbingtonii

Allium paradoxum

Allium porrum

Allium sativum

Allium sativum ophioscorodon

Allium ursinum

Angelica sinensis

Artemisia capillaris

Artemisia scoparia

Avena sativa

Betula pendula

Carthamnus tinctorius

Citrus reticulata

Crataegus cuneata

Crataegus pinnatifida

Crataegus pinnatifida major

Cynara cardunculus

Cynara scolymus

Eucommia ulmoides

Gynostemma pentaphyllum

Lablab purpureus

Lycium barbarum

Oenothera biennis

Oenothera glazioviana

Panax ginseng

Plantago ovata

Platycodon grandiflorus

Polygonum multiflorum

Rheum officinale

Rheum palmatum

Rheum palmatum tanguticum

Rheum x cultorum

Rosa laevigata

Salvia multiorrhiza

Scutellaria baicalensis

Senna tora

Solanum melongena

Sophora japonica

Stellaria dichotoma

Trichosanthes kirilowii

Trichosanthes kirilowii japonica

Trigonella foenum-graecum