Hasta ahora solo hemos hablado de dos tipos de kéfir el de leche y el de agua. Ya es hora de que hablemos del tercero el kéfir de té ó kombucha. Kombucha. Considerado por muchos como el elixir de la eterna juventud. Esto que escribo es una recopilación de todo lo más importante a tener en cuenta que he encontrado en Internet sobre el té de kombucha. Kéfir de té ó kombucha. Actualmente se está volviendo a emplear productos de la naturaleza para curar enfermedades. Esto entraña un riesgo y es el no saber emplearlos en su justa medida. Mi consejo es utilizarlos con prudencia y no abusar de ellos, sin ver su efecto en nuestro organismo, sabiendo que no todos los productos actúan igual en todas las personas. El té de kombucha ya se consumía en China 2500 años antes de Cristo. Pero parece ser que la persona que lo descubrió años antes fue un Coreano. El té Kombucha llamado de varis formas , no es un hongo sino una simbiosis de levaduras y otros microorganismos, y tiene un aspecto gelatinoso. El kéfir de té o kombucha es diferente al resto de los kéfir, tanto en preparación como en propiedades. El té de kombucha se consigue preparando previamente una tisana generalmente con té negro, (aunque también se puede preparar con otros tipos de té como el verde etc.) endulzado. Después en esta tisana se fermenta una colonia de microorganismos , que se llama “colonia kombucha” Compuesta por cepas de Bacteriun xylinum y levaduras. Esta bebida al igual que los otros tipos de kéfir, se han puesto de moda a partir de la difusión de sus propiedades curativas. Y a diferencia de los otros tipos de kéfir si se puede comercializar embotellado. De hecho ya se puede encontrar en muchos herbolarios y con distintos tipos de componentes en su elaboración. Pero por lo que sé, no se puede comparar al que podemos preparar en casa. A diferencia del kéfir de leche ó del kéfir de agua los cuales aparecieron de una manera espontanea, el kéfir de té ó kombucha para que se produjera tuvo que intervenir la mano del hombre, ya sea intencionadamente ó como resultado de una casualidad. Se sabe como producir una madre kombucha en casa ,mezclando los ingredientes apropiados ,y en unas proporciones determinadas. Un dato muy importante a tener en cuenta cuando se prepara té de kombucha. Es que a diferencia de los otros tipos de kéfir, al de té le puede aparecer MOHO. El moho puede ser peligroso. Esto puede aparecer por la falta de higiene, pero también a pesar de ella. Lo que sucede con frecuencia es que las esporas del moho son aerotransportadas y contaminan nuestra kombucha. Hay una forma de impedir que esto ocurra , consiste en hacer nuestro preparado más ácido. Cuando preparemos la primera tanda lo haremos con una duración de al menos 15 ó 20 días. Y en las futuras tandas emplear como arrancador liquido de esta primera fermentación, ó también añadiendo al arrancador unas cucharaditas de vinagre destilado. Lo más sencillo es emplear un arrancador más ácido de nuestra primera tanda. En un medio muy ácido el moho no puede desarrollase El color del bebe de kombucha si está de color más claro , no significa que tenga moho. Si tenemos duda sobre ello, lo mejor es esperar unos días y si aparece como una pelusilla en la superficie entonces sí podemos pensar que es moho, y lo mejor es deshacernos de esta kombucha y conseguir otra, para empezar de nuevo el cultivo. Un a vez que le pongamos nuestro arrancador ácido, el tiempo de fermentación puede ser más corto desde 7 ú 8 días en verano, hasta 10 ó 12 días en invierno, dependiendo de nuestro gusto, si nos gusta más dulce menos días ó más días para conseguirlo más ácido. Una preparación de té de kombucha preparado correctamente no tiene porqué dar ningún problema. Modo de preparar el té de kombucha: En primer lugar todos los utensilios a utilizar tienen que estar lavados solo con agua caliente a la que se le puede añadir vinagre. No se puede emplear ningún material metálico, solo acero inoxidable. No podemos tener anillos, ni aunque sean de oro, si lo queremos tocar con las manos. Nos podemos poner guantes(de los finos que emplean médicos y enfermeras) Se pueden sacar los discos con ayuda de palillos chinos ó cuchara de madera. Propiedades de la Kombucha http://comunidad.terra.es/blogs/kombucha/pages/propiedadesdelakombucha.aspx Para más información. La Kombucha tiene muchas propiedades curativas, y resulta muy beneficioso contra agujetas, resacas y dolores causados por ácidos. Algunas propiedades que se atribuyen a la Kombucha Sensación de bienestar y mayor nivel de energía Cura el cáncer • Regula el estreñimiento y mejora la digestión normaliza el tránsito intestinal • regula la flora intestinal • tiene efectos antivíricos y antibacterianos • activa la defensa del cuerpo • desintoxica el organismo • reduce el nivel de colesterol • equilibra la acidez en el cuerpo • mejora la digestión de las proteínas • estimula la circulación • facilita la absorción de minerales • activa las funciones del páncreas • equilibra la glucosa sanguínea • aumenta la secreción de azufre fisiológico, vitamina B12 y vitamina K • mejora el rendimiento del oxígeno en las células • aumenta la capacidad física de los deportistas • quita las agujetas • Aplicado a nivel externo aclara las manchas de la piel, y mejora su tersura. • Ayuda a las personas con artritis y gota. • El cabello y las uñas crecen mejor. • Limpia las toxinas del cuerpo. • Alivia las quemaduras y quemaduras provocadas por el sol. • Hace desaparecer ó mejora la soriasis. • Elimina el aguijón y la inflamación por picadura de abejas. • Regresar el cabello gris a su color original. • Hace desaparecer las hemorroides. • Las levaduras de Kombucha combaten la Cándida, no la promueven PREPARACION Antes de comenzar, quitarse los anillos, lavarse bien las manos y limpiar las superficies donde apoyará los objetos. Hervir el agua en una olla grande de acero inoxidable o porcelana. Luego de hervir durante cinco minutos, agregar el azúcar blanco. Dejar que hierva dos o tres minutos más. Quitar la olla del fuego e introducir los saquitos de té negro. Dejar reposar en el agua entre quince y veinte minutos más. Sacar los saquitos y dejar que el líquido se enfríe. Cuando haya alcanzado una temperatura cercana a la del medio ambiente, pasarlo al recipiente, cristal o vidrio donde se va a fermentar. INGREDIENTES: Se aconseja empezar preparando solo un litro, y proporcionalmente los ingredientes: 1 litro de agua 2saquitos de té, 75gr. de azúcar 100 cl. de de liquido de la preparación anterior. Y una kombucha sana. Contraindicaciones Como con todo remedio homeopático no hay que alarmarse si en las primeras tomas se acentúan las molestias que se padecían. Esta es una reacción típica del organismo, que comienza su lucha por eliminar los agentes extraños (virus y bacterias), para luego dar paso a una reestructuración del funcionamiento metabólico adecuado que organice y restablezca el equilibrio natural. A las mujeres embarazadas no se les recomienda tomar kombucha, ya que tiene un ingrediente, la heparina, que adelgaza la sangre y, al igual que la aspirina, puede ser perjudicial durante el último trimestre del embarazo. Tampoco se recomienda a las madres que dan de mamar a su bebé, porque en el sistema digestivo delicado y poco desarrollado del bebé la kombucha puede actuar como un laxante. Otros que podrían no beneficiarse al beber el kombucha pueden ser las personas alérgicas al té negro o las que son sensibles al azúcar. http://www.agenciaelvigia.com.ar/kombucha.htm Para más información. LAS PERSONAS QUE ESTEN TOMANDO MEDICAMENTOS: Tienen que consultar con su medico antes de tomar kombucha. Podeis encontrar más información en mi blog: http://edellwais-kfirkombucha.blogspot.com/
Re: Kombucha. Elixir de la eterna juventud Hola. Desde hace dos días tengo kombucha. Y una lista de espera, creo que tendré pronto para regalar, pero solo lo regalo en mano. Si hay más personas que tengan y se quieren sumar para regalar que lo digan y podemos hacer una lista de regaladores como hemos hecho con el kéfir de leche y el de agua. Saludos. Podeis encontrar más información en mi blog: http://edellwais-kfirkombucha.blogspot.com/
Re: Kombucha. Elixir de la eterna juventud Hola!!!, yo quisiera conseguir el hongo kombucha para comenzar a preparar el té...................alguien me podría regalar uno?. Soy de Murcia y creo que hay paisanos mios por aqui, porfa echadme una manita. Un abrazo y gracias
Re: Kombucha. Elixir de la eterna juventud Yo tengo kombucha desde hace poco, así que puedo ponerme a disposición para entregar en mano por la zona de la sierra madrileña en el entorno de la A6 (Guadarrama, Villalba, Escoriales, Collado, Alpedrete...). Enviar email a la dirección en mi perfil (mejor que mp)
