Cómo tomar los remedios

Bueno por acá se largó y bastante fuerte

Me parece a mí o estás yendo demasiado seguido al odontólogo?

No me acuerdo si algún día ya les dije cómo tomar los remedios así que perdonen si los aburro una vez más.
Pero en verdad me duele mucho que la gente siga teniendo problemas estomacales al tomar la medicación debido a los malos consejos que se reciben todo el tiempo en especial en el caso de remedios que son especialmente dañinos para el estómago.

Lo habitual , lo escuchado siempre por todo el mundo , es la recomendación de no tomar la medicación con el estómago vacío.
Sin duda eso es correcto ya que si tenemos el estómago vacío y le tiramos una píldora o cápsula va a permanecer allí indebidamente sin pasar al intestino , que es el lugar de nuestro sistema digestivo donde se absorbería el remedio , hasta que la persona coma algo y el sistema digestivo entienda que en el estómago hay algo .
Por esa razón pasan dos cosas : en primer lugar el remedio no comienza a surtir efecto tal vez hasta varias horas después de haberse tomado si es que la persona no come nada .
Pero además durante esa estadía indebida en el estómago producirá malestar y acidez.
Debido a esa recomendación correcta pero incompleta la gente suele tomar el remedio después del desayuno o después de alguna comida más o menos importante.
ERROR!!!!!!!!

En cualquiera de esas comidas se ingieren al mismo tiempo alimentos de 3 tipos : proteínas (productos animales incluyendo huevos o lácteos), hidratos de carbono (productos vegetales) y lípidos (las grasas animales y vegetales )
Ahora bien , esos tres tipos de alimentos tienen un muy distinto proceso digestivo:

los hidratos de carbono puros (por ejemplo una fruta o una verdura )comienzan su proceso digestivo con la masticación al mezclarse con la saliva que posee enzimas que comienzan a transformarlos en hidratos de carbono más simples ;cuando pasan al estómago allí no le sucede nada y pasan muy rápidamente al intestino donde se produce el resto de la digestión y absorción.
En el caso de las proteínas (por ejemplo un churrasco) la masticación sólo produce una acción mecánica a fin de deshacer los trozos grandes de proteínas en porciones más digeribles por el estómago que es el lugar donde los ácidos atacan esas proteínas las digieren y luego las pasan al intestino donde se absorbe .
Por último los lípidos no reciben ningún tipo de cambio ni con la masticación ni en el estómago , sólo comienza su digestión cuando llegan al intestino y se mezclan con la bilis.
Si prestamos atención a cualquiera de las comidas que hacemos en la casi totalidad de ellas mezclamos alimentos de los tres tipos entonces llegan al estómago al mismo tiempo proteínas (que deben permanecer allí para ser digeridas ) hidratos de carbono (que deberían ser rápidamente enviados al intestino para que no fermente)y lípidos a los que les da lo mismo permanecer o no en el estómago pero recubren de una película a las proteínas y por eso demoran la acción de los ácidos estomacales en mayor medida según sea la cantidad de grasa contenida en la comida.

Por esa razón si uno come por ejemplo un plato enorme de lentejas hervidas con zapallo frito en aceite y luego otro gran plato de frutas ,es decir sólo productos vegetales, se encontrará con la sorpresa de que las lentejas o garbanzos no le producen el más mínimo contratiempo intestinal
Pero lo habitual es que comamos legumbres junto con alguna proteína y de las más grasosas (chorizo ,panceta ,pechito de cerdo) obviamente el estómago no puede dejar pasar las lentejas , el zapallo y las frutas y retener el chorizo y la panceta .Entonces retiene todo y como ese todo tiene bastante grasa, el estómago va a tener que trabajar mucho para digerir el chorizo y la panceta y en ese ínterin los hidratos de carbono van a fermentar .
Y si yo decidí tomar el remedio con el estómago bien llenito de un tradicional guiso de lentejas , el remedio no va a pasar al intestino para comenzar a producir su efecto sanador sino que se va a quedar en el estómago por varias horas ,dañando tal vez las mucosas y produciendo acidez.
Entonces la manera correcta de tomar un medicamento es hacerlo lejos de la última vez que comimos una proteína animal para que no permanezca en el estómago hasta que la proteína termine ser digerida ; pero para que el remedio pase rápidamente al intestino debemos acompañarlo con un hidrato de carbono lo más simple posible : una fruta , un trozo de pan blanco o simplemente una cucharadita de azúcar.
Algunos de ustedes tal vez sean demasiado jóvenes y cuando eran chicos ya habían salido al mercado las aspirinas para niños pero calculo que la mayoría de ustedes recordarán que cuando sus madres les daban una aspirina o un geniol disolvían la pastilla en una cucharadita con agua y azúcar y luego un vaso con agua. Alguno a tan tierna edad tuvo acidez? Es verdad que no?
Pues esa azúcar que uno suponía servía sólo para disimular el gusto del remedio , era lo que en realidad protegía a nuestro estómago haciendo circular rápidamente la Aspirina o el geniol hacia el intestino.
Resumiendo (para quienes no tengan interés en leer toda mi explicación anterior)

Siempre hay que tomar un remedio con el estómago vacío pero acompañado de un pequeño trozo de vegetal y un poco de agua
Cinco minutos después el remedio ya habrá salido del estómago y uno si quiere se puede comer un lechón.