Luz para mi dionaea

Hola.
Hace unos días compré una dionaea que estaba en mal estado y me dio pena, he estado leyendo muchos comentarios de aquí y he leído que necesitan mucho sol, pero, yo vivo en un piso totalmente tapado de la luz y solo me dan algunos reflejos a la ventana, he comprado una lámpara de luz roja y azul de 40w y quería saber si es suficiente que esté con la lámpara a 30cm de distancia y durante las 6h que necesita con esa lámpara.
Gracias.
Pd: se ve así, la he usado hoy.

 

Ah, pongo mas fotos por si hay alguna recomendación, ¿debería trasplantarla o algo?

 

Tengo en cuenta que están hibernando tmbn pero me da miedo que se me mueran, estaba muy ilusionada por tener una plata en mi casa porque me gustan mucho ¿es normal que se esté poniendo amarilla y secando tan rápido? Es que lo veo en los dientitos y se están secando casi todos

 

Hola! La iluminación parece buena, pero para saberlo con mayor certeza habrá que seguir el crecimiento de la planta, si las trampas van poniéndose rojas y las hojas en general son mas cortas es que está perfecta.

En cuanto a lo que comentas de las trampas amarillas, parece que la planta está estresada ya que habrán activado muchas veces las trampas. No es preocupante y con el tiempo recuperará energía si los cuidados son adecuados.
El sustrato es recomendable cambiarlo porque donde la compraste no sabes si la regaron con agua del grifo pero tampoco es algo urgente. Un sustrato adecuado es turba rubia y perlita 50/50 o arena de sílice

Te dejo una guía de cuidados https://www.carnivorousplants.org/grow/guides/Dionaea

 

Muchísimas gracias a los dos!!!! <3