Dejar de fumar

La idea es dejar de fumar a través de internet, con la ayuda de las personas que están al otro lado del ordenador.

Pasion y yo lo vamos a intentar y quería saber si se apunta alguien más; si nos quedamos las dos solas supongo que lo haríamos por messenger pero, en principio, la intención es hacerlo por aquí: por el foro.

La fecha que nos hemos fijado es el 10 de enero (han pasado las fiestas y no es lunes, jeje).

Se trataría de conectarse y apoyarnos mutuamente: subirnos juntos por la paredes, chillar, comernos una manzana..., darse ánimos, contar las horas que llevamo sin tabaco, decirnos cuatro tonterías durante unos minutos, en definitiva... ¡pasar el mono juntos!

Saber que hay alguien al otro lado que nos va a contestar y que está pasando lo mismo o al menos alguien que nos apoya y están con nosotros siempre sube la moral.

Pues nada, chicos; lo dicho: ¿alguien más se apunta?





Edito el post para poner la lista de los que nos estamos apuntando. (Doy las gracias a gom que es el que me la ha pasado).

Exfumadores:

• Rula - Cuando lo dejaste?
  Macre - Cuando lo dejaste?
  Riojano - Cuando lo dejaste?
  Ana. - Cuando lo dejaste?
  Yolanda Arrosa - Cuando lo dejaste?
  Nelo - 1985
  Cigronet - 1989
  Carmenescudero - 1993
  Maria_m - 1996
  Riojano - 10/11/1996
  Maite565 - 1999
  Mona Lisa - 2000
  Kit - 2001
  Marianico - Febrero/2004
  Crischiplum - 20/02/2004
  *Canela* - Junio/2004
  Ventvral - Junio/2004 Sorry... al final me lié...
  Gom - 30/05/2005
  Funta - 01/09/2005
  Rsanmiguel - 06/10/2005
  Pilar Madrid - 04/11/2005
  Toño Salazar - 27/12/2005
  Crisy - 27/12/2005

Candidatos a exfumadores:

• Neus - 1/01/2006
  Emilin- 1/01/2006
  Julia - 1/01/2006
  nervi - 1/01/2006
  Surina - 2/01/2006
  Ramamayor - 10/01/2006
  Pasions - 10/01/2006
  Loreto - 10/01/2006
  Antana - 10/01/2006
  Momma - 10/01/2006
  Carme82 - 10/01/2006
  Karo - 10/01/2006
  Steban - 10/01/2006
  Xochipilli - 10/01/2006
  Picarona- 10/01/2006
  Aguazul - 10/01/2006
  Bellendi - 14/01/2006 Preparadas para subir a la lista de arriba?
  
  Candidatos sin compromiso suficientemente explícito! Se ruega hacerlo con más convicción poniendo el dia en que os comprometeis!
  Marta75 - Cuando vas a empezar?
  Eskibias - Cuando vas a empezar?
  Gatvell - Cuando vas a empezar?
  Kardaké - Cuando vas a empezar?
  Millicen - Cuando vas a empezar?
  Rut - Cuando vas a empezar?

 

Ramamayor como bien dices el" mono" compartido es menos "mono" o no?
A ver cuantos conseguimos este año dejar definitivamente el ......tabaco.

 

Bueno yo no fumo, pero "yo también dejaré de fumar" para ayudar en esta inmensa tarea, os diré que es algo psicológico y que yo sé que ustedes podéis dejarlo muy muy fácil.Y para terminar os diré que el anhídrico carbónico es muy malo para tu seres queridos, o sea, ni no dice "No" al tabaco por ti, hazlo por ellos

 

Gracias, m23; y si además te leo como ahora... ¡me vas a alegrar el mono!

 

Mi caligrafía es un regalo que te mereces por ser como eres y por tener una gran voluntad en dejar de fumar( sin tener en cuenta la planta tan hermosa que me regalaste). Un abrazo y confío plenamente en que el "mono" ya es historia

 

sisisisi.. las palabras y consejos de los exfumadores, y los no fumadores, también pueden ayudar, y mucho, en la terápia.

Si lo hacéis en un post por aquí yo os ayudaré en todo lo que esté en mis manos.

 

¡Muchas gracias, Ventvra!


¿Eres ex-fumador?

 

Ventvra, me alegro que apoyes en esta causa.Sinseramente muchas gracias

 

yo tb me estoy planteando la idea de dejar de fumar, como lo hareis, con algun tipo de ayuda, o a pelo??
quiero ser mama, y con eso no se juega... pero es fumar es un vicio horroroso, pero despues de un cafe................ tendre que dejar tb el cafe!!!

 

MARTA75, aquí se intenta un mutalismo(para que el "mono" sea más factible, Y también porque es más fácil decir "NO" al tabaco si teneís el apoyo de muchas gente

 

[cuote]
¡Muchas gracias, Ventvra!


¿Eres ex-fumador?
[/cuote]



nop.





Pero en enero dejaré de fumar y os podré ayudar...


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jajajjajajaj es broma.. sí, dejé de fumar hace un año y medio creo..
Tuve una angina de pecho muy fuerte y una noche intentando dormir se me cortó la respiración, cuando al cerebro le faltó el oxigeno y me medio desmayé entonces mis musculos de la garganta se relajaron y volví a respirar... Luego al hospital... y bueno... culpa de la angina de pecho... Pero me juré que si el tabaco tuvo que ver algo en aquello (que estoy que seguro que si, como mínimo en la mala o lenta sanación) a lo mejor no hubiera llegado hasta ese punto.

Es increíble lo que el coco es capáz de hacer cuando te ves con todas esas imágenes pasando por la mente, me refiero a mentalizarte de dejar un vicio tan cochino e insano como ese, claro.

que susto eh! es que hoy estoy especialmente poco delicado, lo siento.
Besos sin nicotina!!..

 

Rama, hay una página bastante interesante, con la posibilidad de tener tu diario, o leer el de otras personas, con el típico contador de días sin fumar, etc. y con un foro bastante interesante, con gente que está dejando de fumar con distintos métodos: sin nada, con el libro famoso, con fármacos, con chicles, parches, acupuntura, un método nuevo que no sé cómo se llama, ... de todo. Cada uno va contando sus cositas, se apoyan, etc. y puede ayudar bastante.

http://www.adanyella.com/lodejo

También hay previsto un programa de Antena 3, creo que el día 27, para dejar de fumar así en plan colectivo. Creo que ahí siguen el método de Allen Carr. ¿Conocéis el libro?

Ánimo.

 

Para empezar mi ayuda os diré una anécdota. Una vecina mía dejor de fumar , porque, un día, se dio cuenta que tenía tres cigarro encendido por su casa y ella misma pensó que fumaba demasiado y que esos cigarro suelto eran muy peligrosos

 

¡Gracias Rula!

El libro lo tengo, sí; pero dejé de leerlo hacia la mitad.


Voy a echar un vistazo al enlace que has puesto.


Creo que es más o menos lo que andaba buscando o la idea que yo tenía.

 

Eso lo entendi, en el primer mensaje de Ramamayor, solo preguntaba como lo ibais ha hacer??
besos.