Según tengo entendido la cochinilla por lo menos la que tuve una vez, se agarra fuerte a la hoja. La mosca se sale con el dedo.
no sep, como he visto más borra en los enveses he pensado que era mosca. Si es cotonet deberías encontrarte individuos entre la melaza. si es mosca blanca quizás puedas encontrar puestas en semicirculos, y la borra puede ser desde algodonosa hasta más angulosa según la especie (Aleirothrixus-algodonosa y paraleyrodes-angulosa) http://gipcitricos.ivia.es/wp-content/uploads/2010/07/Foto-45.jpg (borra algodonosa) http://gipcitricos.ivia.es/wp-content/uploads/2010/07/Foto-17.jpg (puestas) http://www.agrologica.es/imagen-plaga/paraleyrodes-minei-danos-972-326-en.jpg (borra angulosa) las larvas se quedan fijas, quizás puedas encontrar alguna, si los adultos ya han salido te las encontrarás con una raja de salida.
de todos modos todos chupan savia (cotonet y mosca), si echas algo sistémico deberían pasarlo mal los dos.
Por lo pronto agua y jabón blanco de la ropa, hasta averiguar qué es. Capaz que con eso solo se soluciona. Y si no, no le hace ningún mal a la planta.