Dejamos de fumar: ¿quién se apunta?

Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

Cuidado Pepemel!, te persigue un bicho!



Ya está!, , no me des las gracias,

 

Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

Maria Belen, gracias por contarnos tu experiencia. Suerte y ánimo,

Eso del día a día es una receta estupenda, no sólo para nuestro tema, sino para todo...

Un saludo a todos,

 

Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

María Belén enhorabuena, algo está hecho: desintoxicar el cuerpo y tienes una buena baza para desintoxicar tu mente: tu salud y el apoyo de nuestros amigos. ( a todos )
Sigue resistiendo, yo no supe hacerlo y volví a caer meses despues de una operación y ahora tengo que empezar otra vez de cero ( ¡Hay que ser tonta!)

Yo de momento sigo con mi paso a paso, con mis tragos de agua, mis pipas de calabaza, mis caramelos y un falso cigarrillo de plástico ( que ayer estuve a punto de prender con el mechero!!!!!)

hasta otra

 

Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

Como dice Maria Belén hay que ser fumador y yo pienso también. Yo hoy me he acordado de Maria Belén porque no tenía café y me he hecho un té (con cafetera ) pero me he sentido mal. Evidentemente quería mi café, que no he comprado por no tomar demasiado. Así que "a las malas" tomo el té y pienso en el artículo que leí sobre el cáncer en el que no es bueno tomar café, y el té parece ser anticancerígeno. No es comparable, pero algo se sufre. Y por lo mismo no he tomado el té (caliente) con leche, que aún no he probado; a las células cancerígenas les "gusta" la leche, bueno, algún componente (flemas ?) que arrastra la leche.

Jetazo 2009 como no lleve la etiquetita de "tabaco americano" azulita me pasa como a los perros si no huelen su propia imagen en el espejo; no hay "filing". ¿La Mahou era para mí no?

GGggllglglggllllllllggggll ....... _____ &/ fiuuuuu ... no es por no darte las gracias pero creo que te has pasado con el glifosato Atramuakis

 

Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

 

Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

los fines de semana me sientan mal.... demasiadas tentaciones... unos pasos hacia adelante unos pasos hacia atrás.... Me voy a retirar en un convento... o mejor a una isla desierta donde haya sólo pipas y botellitas de agua....
Y encima jetazo haciendo publicidad !!!!! ni aquí podemos estar a salvo !!!!
Aprovechando que parece que refresca algo, nos vamos a andar un poco ( con unos amigos no fumadores y mi maridín que no tiene vicios... aparentes!)
Hasta mañana

 

Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

¿Qué tal el fin de semana?,
Si ha sido manejable el asunto, estupendo!. Y si no lo ha sido, no pasa nada.. aquí estamos de nuevo, empezando otra vez, otro lunes, otra semana... y lo vamos a conseguir!


¡¡¡MUCHOS ANIMOS!!!

 

Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

Hola!

nafnaf, muchos ánimos , no te preocupes por los pasos atrás, que se andan de nuevo y más rápido lo importante es seguir y saber que la meta está cerquita no sé si lo has hecho pero creo que ayuda el decirle a la gente que te rodea que estás dejando de fumar, para que no te ofrezcan aunque fumen a tu lado.

Besos a tod@s

 

Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

hola ana maría gracias por tus ánimos. Mis pasos son pasitos... lunes 18.... lunes 14... pero más vale esto que nada.

 

Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

Por supuesto Nafnaf. Aún hay cosas mensurables pienso yo. Esta vida, lo que se llama estabilidad, debe ser un equilibrio entre lo bueno y lo malo y no debemos saber (imposible por otro lado ¿no?) en qué punto nos encontramos. Sólo "pretendería" que te mantuvieses en el listón más bajo, de no dejarlo de golpe o en pocos días en cero.

Suerte y voluntad.

 

Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

Hola!

Lo subo a ver si los implicados nos cuentan algo, ¿cómo estais? ¿vais bien?

Besos

 

Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

hola, hoy he vuelto despues de un paréntesis de 10 días.
Sigo con mi pasito a pasito: lunes 10, pero estando de viaje, de excursión o bañándose es facil: no hay tiempo.
Conclusión: para dejarlo del todo tengo que estar de vacaciones más tiempo
Mi próximo truco será a partir de mañana no fumar dentro del salón ( hace tiempo que no lo hago ni en la planta de los dormitorios ni en la cocina) así cuando tenga que salir al jardín y empiece a refrescar me frenará algo más y las cortinas del salón olerán más tiempo a recién lavadas. ¿qué os parece?
Me cuesta.... Pero esta vez lo tengo que conseguir.
¿como vaís? ¿qué otros trucos estaís utilizando?
Bueno ya os contaré.

 

Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

______________________________________…
Ni el chocolate ni el cigarro es bueno para el Amour
-
- el chocolate me aturde ......
quizas para las mujeres sea bueno el chocolate
porque nececitan estar aturdidas jajajajaj

- el cigarro es perjudicial para la circulacion

y por ello malo para el amour .......


((nunca os habeis preguntado por que en los telefilmes

siempre al final del amour se fuman el cigarro y no al principio)

 

Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

Hola!

nafnaf, está muy bien lo de delimitar respecto a los espacios en el tema antiguo se hablaba de beber agua, tener las manos ocupadas.. cosas así para no pensar en fumar, no te puedo aconsejar demasiado porque no he fumado nunca, pero recuerdo que comentaban esas cosillas Ya verás que lo consigues

Besos

 

Re: ahora si, dejamos de fumar ¿quién se apunta?

A ver quién se anima. Mientras tanto, un "sustituto del tabaco" y a ver esta gente qué pasa ¿no hay novedades? Venga, animaros, yo soy un fumador que sigue sin fumar y ¿vosotr@s?



Una sevillana no tiene nada que envidiar al tabaco olé