¿Somos lo que comemos?

Steban un poco iba por ahí iba yo si determinadas sustancias presentes en algunas plantas hacen que nuestro cerebro reaccione de diferente manera puede ser que otras sustancias menos "nocivas" presentes en las plantas habituales de nuestra dieta estén influyendo en nuestra manera de ser y de pensar.

Un poco en broma. La excepción confirma la regla. Steban tu comes carne y eres el ser más apacible que existe y yo en cambio como vegetales (mayormente no soy vegetariana) y me pego unos rebotes...algo estoy comiendo que me sienta mal

 

Jalon o te me has ido por las ramas o deduzco que tu no crees en la influencia de la alimentación vegetal o animal en nuestra mente.

Paloma lo que dices es científico? bueno me refiero a lo de las vibraciones energéticas, lo de las reacciones químicas es evidente.

Mayos no te he saltado me ha gustado lo que has contado del centeno, vaya colocón que tendrían en qué época dices que era? puede que nuestro siglo de oro se debiera a esa plaga ...¿por qué no?

Necky el tema no es filosófico. doy por descontado que los que tienen la filosofía vegetariana se sienten mejor no comiendo carne. Yo planteo el tema desde el punto de vista científico...

En una ocasión le conté a mi médico que yo hacía ejercicio físico todos los días y que me sentía muy bien, que me sentía más eufórica el día que lo hacía. Y me explicó que cuando se hace ejercicio se libera no sé qué sustancia que era como si te hubieras metido un chute de algo...(no se qué, algo...la memoria no es lo mío) Eso es lo que busco una explicación científica

 

Buenooooo, tampoco soy exclusivo de la carnes, un poquito de forrraje (jijiji, en broma) tb me gusta. Las ensaladas y la verduras me encantaaaaaaan y si están acompañadas por un poquito de carne o pescado mejor.

Lourdesss.

 

Lourdes, ya me centro. Yo sí creo que los alimentos influyan tanto en nuestro organismo como en nuestra forma de ser, ciéntíficamente hablando. Al fin y al cabo nuestra forma de ser depende del estado de nuestro organismo.
(Un claro ejemplo de ello es lo que ocurre con la menstruación. El organismo de la mujer sufre ciertos cambios que influyen en nuestro comportamiento -ojo, no estoy diciendo que sea de forma negativa que seguro que alguno aprovecha la ocasion...-)

De la misma forma la ingesta de cada sustancia hace que nuestro cuerpo reaccione de una determinada manera. Cada sustancia que el cuerpo absorbe produce efectos en nuestro cuerpo.

Y respecto a lo que decías anteriormente sobre que el cuerpo te pedía ciertos alimentos... Pues bien, no creo que haya una conciencia que vaya separada de nuestro cuerpo. No debemos olvidar que el humano también es un animal y también conserva ciertos instintos (sobre todo los relacionados con la alimentación). Por tanto si tenemos carencia de alguna sustancia el organismo lo detecta y el cerebro lo percibe dándonos la señal.

Tú sabrás mejor que yo que cuando se está embarazada el cuerpo necesita comer y beber determinadas cosas ¿no?

Espero que te haya servido mi opinión.
Besitos!!

 

Lourdes, la energia celular es cientifico completamente.

Nuestro organismo se mueve al ritmo de la energia de sus celulas.
Lo que ocurre como dice Nek es que el cuerpo es una máquina con engranaje y hay muchos factores los hormonales entre ellos que influyen en nuestro ánimo pero incluso esos factores los podemos aplacar o ensalzar con la ingesta.

Porque despues de una comida copiosa nos sentimos abatidos y con ganas de echarnos la siesta???? Los alimentos ingeridos necesitan que el mecanismo de la digestion funcione al 100% requieren mucha energia para poner el pancreas, el higado,el estomago a funcionar con todas las encimas convertiran la comida en algo servible para el cuerpo.
Toda esa energia se resta de las demás funciones pensar, moverse.....etc.

Un saludo.

 

Tengo una amiga vegetariana que me ha dicho que no come carne porque es energía mala ya que el animal presiente su muerte antes de morir y retiene todas esas ondas negativas en el cuerpo. Comemos carne de animales que sufrieron y que se detecta en su carne. Me ha dicho que vea a las personas que comen mucha carne que son nerviosas, irritables....y recordé a una vecina de mis padres en la que toda su dieta se basa en carnes, que es una persona super nerviosa.....qué se yo, da para pensar....no?

 

Hola, perdonar que entre en el foro, soy nuevo y no se como funciona esto, no se si es un foro privado y si se puede o no entrar.

Solo quería comentaros, que yo hasta ahora era de los que no entendían por que los indúes era un pueblo hambriento, cuando tenían las vacas paseando por la calle.

Bueno, pues os informo que los indúes si pueden comer vaca, lo que les prohibe su religión es "matarlas".

Con respecto a la religión Islámica, mi opinión personal, es que ante la inviabilidad de criar cerdos en el desierto, los prohibes y te dedicas a las cabras, que también se aprovecha todo pero los recursos para su cría y desarrollo son mínimos.

 

Con lo anterior solo he querido decir, que a veces el misticismo no es tal. Es sencillamente "ser práctico" y no perder tus limitados recursos en algo no viable

 

Lourdes, son las endorfinas las hormonas que producimos al hacer ejercicio, creo que elevan el umbral de dolor y retrasan la sensación de fatiga. No se si sera por dichas endorfinas pero en algunas ocasiones cuando he regresado de correr me he sentido especialmente bien, más positiva y satisfecha.... aunque en otras he vuelto con "cuerpo escombro"

Con respecto a si se es más nervioso por comer carne, no sé si tendrá rigor cientifico, pero en mi caso como muy muy poca carne, disfruto mucho más desde hace años con las verduras, y soy bastante nerviosa, aunque quizá me tomo las cosas menos "a pecho" que hace años...

 

Efectivamente asi es, o al menos a mi eso me pasó, tenia necesidad de comer cierto tipo de alimentos, no siempre los mismos, y se lo comenté a mi ginecóloga que es una persona que además de atender mi cuerpo me escuchaba y atendia mi mente, me dió una larga charla sobre el asunto, que no recuerdo palabra por palabra, pero me quedó en la memoria que el cuerpo en este estado con esa revolución hormonal que estaba llevando a cabo se volvia más sabio, o al menos era más consciente de las necesidades y por ello de vez en cuando necesitaba algo en concreto ( los conocidos antojos), me contó que una vez una embarazada le habia dicho que se habia llegado a comer yeso (del de las paredes) porque eso era lo que su cuerpo necesitaba (no se exactamente lo que tiene ese yeso pero tenia algo que su cuerpo le demandaba).

Ya se Lourdes que esto no es lo que esperabas como respuesta pero me he acordado de esto y queria compartirlo

 

Yo estoy de acuerdo con lo que dicen Palomausera y Nekhebet, solo que no me queria extender demasiado.
Yo pienso que una dieta balanceada, ayuda mucho al organismo y a armonizar las energias de este. ( ya que todo nuestro cuerpo es eso, energia .....no?)
Con respecto a el ejercicio fisico y la sensación de bienestar.....bueno es sabido cientificamente hablando, que para los cuadros de personas depresivas no hay nada mejor que la actividad fisica. Por la liberación de endorfinas que se
presenta en este tipo de actividades y que benefician al organismo en si.

"Actividad Física y Salud .
Aunque desde antiguo se intuía el efecto beneficioso del ejercicio y la actividad física sobre la salud, sólo durante los últimos años se ha empezado a establecer mejor su auténtica repercusión fisiológica y preventiva. "

Autor: A. Marchetti
1. Disminución del riesgo de muerte por enfermedades cardiovasculares en general y de infartos de miocardio, enfermedad isquémica en particular.

2. Disminuye el riesgo de cáncer de colon y, probablemente, aunque actualmente no se dispone de datos suficientes para poder afirmarlo con seguridad, también de otros tipos de cáncer (recto, próstata, testículo, mama, endometrio, ovario).

3. Disminuye el riesgo de diabetes mellitus no insulinodependiente.

4. Resulta de suma utilidad para el sistema músculo-esquelético y puede utilizarse como una herramienta terapéutica contra enfermedades osteoarticulares, especialmente osteoartritis y osteoporosis.

5. Previene la obesidad y mejora la distribución de la grasa corporal.

6. Puede reducir el riesgo de depresión, ansiedad y otros trastornos mentales.

7. Mejora la calidad de vida por sus efectos psicológicos, funcionales y locomotores.

8. Disminuye el stress.

Resumiendo, podemos decir que la actividad física favorece la liberación de endorfinas, cuyo mecanismo de acción parece estar relacionado con el placer, la euforia, la felicidad y el alivio del dolor, determinando un estado de bienestar físico-mental que le permite al hombre integrarse armónicamente con el medio ambiente circulante.

De lo dicho, podemos deducir, que aquellas personas que pasan gran parte del día sin desarrollar actividades físicas son las que están más expuestas a factores de riesgo. El grupo más vulnerable es el de los empresarios y profesionales sometidos diariamente a diversos factores, que bien podrían ser mejor controlados si se tomara conciencia de la necesidad de imponerse ciertos cambios de actitudes frente a la vida.
Zeus, lo que yo admiro en esas religiones son los habitos de cultivar el cuerpo y el alma juntos ( lo que contas ya lo sabia)....y no creo que privandote de comer determinadas cosas se logren. Obvio que dejando el mistisismo de lado... todo tiene una explicación logica, yo iba por ese lado. Pero tampoco soy escéptica.
Y por último con respecto a lo que decian Jalón y Mayolina.....es tambien sabido como dice Steban que la mayoria de los grandes genios de nuestra historia...obtuvieron sus grandes logros bajo de la influencia de sustancias alucinogenas.

 

Gracias Necky, Paloma,

zeus me encanta tu avatar, bienvenida al foro no es privado. No creo que lo de los cerdos venga por ahí...buscaré algun pasaje de la biblia hablando de comer determinados animales.., creo que era en el antiguo testamento...a ver si lo encuentro

Existen religiones "primitivas" que ingieren plantas para iniciarse en sus rituales, el caso de los chamanes por ejemplo con los cactus, que era lo que estaba leyendo cuando se me ocurrió este tema, pues parece que esas sustancias les preparan para un visión diferente...

Por otra parte cuando en la religión católica se habla de santos que entran en éxtasis casi siempre ese éxtasis está acompañado de un periodo de ayuno ...

Susana tu mejoras con la edad como los buenos vinos yo aún no he iniciado el proceso

Gracias

 

angelito no te has desviado del tema. Al menos yo no lo creo, porque de eso se trata de saber que mente y cuerpo son inseparables, es más que tu mente forma parte de tu cuerpo y que cuando tu cuerpo necesita algo la mente te lo recuerda.

endorfinas, eso era gracias Susana, karo....

 

Sólo tengo un momento. Luego o mañana seguiré leyendo.

Paloma Usera, lo de que las celulas vibran y por eso producen energía será científico en Marte, pero aquí todavía no ha llegado.
Cítame los artículos de tres publicaciones científicas (y no me salgas con el interviu o la asociación de creyentes en las vibraciones) aceptadas, en que se demuestre ese fenómeno.

Se habla -en general- con una ligereza de que esto "es científico" o "está cientificamente probado" para demostrar creencias acientíficas y paracientíficas, que pone los pelos de punta.

Un saludo

Jalon

 

Bueno, bueno Jalon, las celulas vibran por su puesto que lo hacen, incluso la de los cuerpos inertes , las piedras me refiero.

No me hagas ir a buscar mis apuntes universitarios que hace mucho que lo dejé.
Un saludo, Paloma