Dejar de fumar

Hola.
No recurrir a las pastillas.Porfa.
Estareis cambiando una adicción por otra.
Julia si estás nerviosa encarga en tu farmacia´'sedativ' es homeopatía y es un relajante.
El zintabac es un inhividor raro que puede tener efectos secundariós y ademas es muy tóxico, tambien muy caro.
se usa para reducir algunos tipos de neurotrasmisores, y no es nada bueno para después de dejarlo.
Julia otra cosa botella de agua al alcance de la mano.
Y entre beber y hacer pises, no tienes tiempo de fumar.

 

Xochipilli me alegro de que estés entre los que van a heredar la tierra prometida.
Al fin y al cabo somos los mas altos, los mas wapos y los que tenemos los ojos mas verdes. Pero crisy tiene el problema de que "no se quiere lo suficiente" y entonces le cuesta mas.
Si llegara a ser un problema yo le diría que no sufriera más que luego sería peor, pero como yo se que es una chica muy poderosa, pues ...que seguro que quiere, y, seguramente lo hará.
La cosa es lo que le he dicho a Julia: Botella de agua de 1'5 lt a mano.
Y entre beber y pispisar, no hay tiempo de fumar.
A parte de que se te pasa antes el mono de la nicotina.
Pero es el cigarrillo lo que te da peor 'mono'. El no saber qué hacer con las manos, con la boca, con los brazos,....
Yo daría varias sugerencias que son muy estimulantes, pero me tacharían de machista, y no es eso.
Así que... a mi me está siendo facil porque tengo con quien compartir esfuerzos, los dos estamos en la misma posición en esto.
Y la verdad, es mas facil así.
Bien, un beso para tod@s

 

• Y entre beber y pispisar, no hay tiempo de fumar.

Animo Emilin, ahí está!! Con poderío!!
No le dareis importancia, pero ya comenzareis a tener "pequeñitos lapsus de mono"... Cuando seais conscientes de que eso os sucede os llevareis la gran sorpresa de vuestra vida....

• "Uisssssssss!! Se puede vivir sin tabacoooooooo!!"

Ánimo, valientes!!!


Gom

 

Eso no es cierto, Emilín. Ya dejé bien claro que no tengo ningún interés en convencer a nadie, pero tampoco me parece normal que se dé "información" que no sólo no es rigurosa sino que puede alarmar sin necesidad.

De todo lo que dijiste del Zintabac sólo estoy de acuerdo en una cosa: es caro. Lo demás no es verdad.

 

Tomo nota...

 

Rula, el zyntabac puede producir convulsiones si has tenido un golpe ligero en la cabeza. O si has tomado una copa... de alcohol.Aumenta la tension arterial.Tambien tiene efectos complicados con medicación para tratamionetio de la bulimia y anortexia.
No debes conducir ni usar maquinaruia pesada con el tratamiento.
No se debe consumir con tratamientos cardiacos, tratamientos contra la hipertensión, medicación contra la depresion y la epilepsia,tamb ien contra los tratamientos contra el dolor de cabeza, tampoco debes tomarlo si estás tomando antiistamínicos antialergénicos.
Osea que sin tener un tratamiento muy duro, contra la cefalea tienes que interrupir el tratamiento con zyntabac.
El tratamiento es de 7 semanas.
tiene unos efectos secundarios muy marcados en el sistema nervioso.
por ejemplo son frecuentes el insomnio, el dolor de cabeza, la agitación.
la depresion, el temblor y la alteración de la con centración.
Del sistema digestivo, tiene los inconvenientes de el estreñimiento, el dolor de estomago, nauseas, vomitos,...
Puede producir inflamacuión del higado.
Además puede producir modificación del gusto , alteración del sentido del oido y de la vista.
Estas son algunas de las joyitas de efectos secundarios del famoso Zyntabac.
No entiendo como se puede recomendar algo así.
Mi recomendación es el Sedatif PC. Para la ansiedad y los estados de nerviosismo.

Bueno. No quiero que se me interprete mal.
En principio el Zyntabac no se puede conprar sin recerta.
Además hay otras opciones.
Es preferible un poco de tranquilidad y algo de naturalidad en la aceptación de que se quiere dejar de fumar.
De todas formas si alguien quiere tomar el famoso medicamento ... pues al medico

 

pues yo si tiene aunque sea la mitad de esos efectos secundarios que dices, ni loca suficiente tengo ya con tooodoooooooos los de mi tratamiento actual

 

Hola!.Mi mujer lleva 4 años sin fumar gracias a Zinntabac,yo estuve 6 meses.Me apunto a dejarlo el 10/1/06,por lo menos ese día.

 

Buenooooo, que nos queda nada y menos!!!

Hoy cuando la maquinita me ha soltado el paquete y el cambio, he pensado: "Ojalá sea el último". Saliendo del bar me he pasado por la farmacia a comprarme dos pitillos de esos de plástico, porque la última vez que lo intenté iba todo el día con un boli en la mano... Espero tener mucho trabajo estos días en la tienda para así pensar menos, y desde luego, la botella de agua encima de la mesa...

Ay Dios, ojalá lo consigamos, compañeros! Mi pareja me está animando mucho, dándome mucha moral, ojalá con su apoyo y el vuestro seamos capaces de vencer al enemigo

Saludos!

 

marbi, mi marido también lleva 4 años sin fumar gracias a zyntabac.
Se lo compró en la farmacia y sin receta. (Aunque le recomendaron que fuera al médico) Pero él es mu cabezón y dijo que no hacía falta.....
(El dia de antes había ido yo a otra farmacia a comprarlo y no me lo quisieron dar, me dijeron que mejor bajo supervisión médica)

Pues lo que os cuento: él lo consiguió, y no tuvo ningún efecto secundario. Pero claro, es un medicamento y fuerte, así que lo mejor es que te lo controlen.

Además, como es algo caro, es un aliciente, al menos para mi marido, que decía : Encima del dineral... ¡como para no dejar de fumar¡¡¡.

Ánimo a todod/as.¡¡¡¡¡¡

 

Es acá??

Hola, hace un tiempo leí este post, y me pareció una muy buena idea, tanto que pensé en apuntarme ... pero no lo hice. Ahora que se viene la fecha encima, decidí inscribirme solemnemente, para tener un compromiso virtual.
Pero ¿es acá? He visto muchos otros temas similares, y creo que es este el que propone como fecha la de mañana, es decir, 10/01/06. Si es este el lugar indicado, aquí estoy!

 

¡Bienvenido, -clau!

Sí, es aquí; bueno aquí o en el otro, da igual.


Empezamos mañana.

Por cierto... ¿alguien sabe qué santo/s es mañana? A veces miro esas cosas en fechas señaladas.


Para ti, -clau:

 

me anoto

tambien me anoto para dejar de fumar, auqnue ya empeze desdel el martes pasado (3 enero), mi msn

vlad_60@hotmail.com

 

¡Bienvenido vladrm!


Tu primer post en Infojardín y es justo aquí, para dejar de fumar.


¿Cómo te va desde el día 3?


Para ti también, vladrm:

 

Pues mi inscripción a ésto sigue en pié, a ver cómo nos va, vladrm es un muy buen amigo, asi que nos vamos a estar apoyando un poco más cerca yo desde el 07 de enero que no fumo