Ramamayor, gracias, por decirme la verdad pero lo vas a superar, yo estoy ya desde hace semanas fumando 6 cigarros y mañana menos fumare, yo creo que si voy rebajando, pues me costara menos no?. emilin, por favor no lo hagas eskibias, mira eso mismo me pasa ami, cuando estoy en el pc, jo que ganas me dan de fumar, pero desde hace varios dias, no me los fumo Galceran, eso mismo me pasa ami, no me quiero decepcionar por eso quiero saber todo lo que me va a pasar, para poder luchar contra mi misma xochipilli, esa es mi niña toda una valiente ya no muerde esquinas por cierto donde esta el post de las flores que os ponen yo no lo veo o es un subforo oculto solo para fumadores que cacao mental tengo, sigo leyendo para todos los valientes os ADMIRO y seguir contandome cosas, asi yo se como atacar a ese mono de los cojones
Queridos amigos exfumadores sigo a diario vuestro hilo y vuestras penalidades, no he intervenido hasta ahora, porque no soy fumadora, nunca he fumado, así que no puedo ni imaginarme, lo que estais sufriendo y el esfuerzo que haceis, para mejorar vuestra salud y vuestra calidad de vida. Hoy entro para contaros lo siguiente. Hoy no entro para bromear con vosotros, ni para hablar de plantas, sino para contaros un caso que me ha llenado de ternura y sensibilidad- Nuestra amiga Valdi, colabora con una asociación de su pueblo, para enviar comida a los niños saharauis, están intentado llenar un camión para llevarlo, a pesar de que acabamos de pasar las fechas, mas derrochadoras, comedoras y bebedoras del año, parece ser, que las despensas se han quedado casi vacías y no quedan existencias, para ir aportando a ese bendito camión, que quiere paliar en lo posible una situación de urgencia en esa zona. Ella lo ha comentado en el hilo de su patio, el amor a las plantas. Esta asociación, solo recoge comida, pues ya sabemos todos las suspicacias, que despierta el dinero. A mi me hubiese gustado colaborar, aportando mi cestito, pero desde la otra punta de España, cuesta mas el correo, que los alimentos que llevan dentro los paquetes, por tanto, he pedido a ver si me podían facilitar un número de cuenta, donde hacer mi pequeña aportación y ver si entre mis amigos encontraba almas generosas, que pudieran hacer las suyas. No se trata en ningún caso, de solicitar grandes esfuerzos, solo unos cuantos euros, que unidos a otros cuantos, hagan el milagro de llenar el camión. Puede parecer que si podemos poner algo 10€, 5, 20, lo que sea, será poco, pero pensad, que con 10€, bien empleados, se pueden comprar casi 22 paquetes de arroz, que ya no parecen tan pocos. Este dinero, lo emplearían allí, en comprar comida, única y exclusivamente comida. Todos conocemos a Valdi, sabemos que nunca ha pedido nada, en absoluto, sabemos que es maestra en un colegio, donde ha desplegado todas sus energías, recolectando comida y transportándola en su propio coche, yo quiero echarle una mano y ya he puesto un dinerito en la cuenta, espero que alguno de vosotros se anime tambien y haga lo mismo. Esta es la cuenta. UNICAJA 2103 0808 41 0030004793 . Gracias por anticipado a todas aquellas personas de buen corazón. Gracias en nombre de estos niños. https://img454.***/img454/896/losnios5fa.jpg Me gustaría pensar, que algunos de vosotros vais a dedicar ese dinerillo que antes os gastabais en tabaco, para aplacar el hambre de estas criaturas, la cantidad es lo de menos. Un abrazo.
Despues de dias sin poder entrar ,no sé porque ,tampoco recibo en mi correo avisos de que hay respuestas ...............bueno ¡¡¡¡ Aqui estoy ,fumando .......¡¡¡¡ darme collejas ,todas .....................las merezco ,me siento culpable al leeros ,mañana lo intento ,os cuento. Besicos
Emilin ¡Muy buenas tus crónicas! 2 DÍAS, 7 HORAS Y 30 MINUTOS 8,75 € MÁS PARA KAUKENHOF Parece que esta noche he dormido mejor, pero sigo en un estado de angustia muy incómodo, y lo jodido es que sé como curarlo , pero no es tan fuerte todavía como para que me supere. xoxipili, te entiendo por que a mi me pasa lo mismo, y es el participar en este mensaje lo que me está ayudando. De verdad. Pero me da la impresión de que no participa todo el mundo que está intentándolo, ¿no?. Para mi es que es toda una terapia. rocio-b, yo estoy ahorrando para irme un fin de semana a Kaukenhof, pero como lo dices tú y te creo, donaré 10 € a Valdi, a ver si otros toman el ejemplo, pero al menos deberías de poner a nombre de quien está esa cuenta para hacer la transferencia, ¿no crees?
pasion ¿como es posible? ¿te fumaste el cigarro que te dio el vecino? ¡No se si no ajuntarte mas! Loreto, Lo tuyo no tiene palabras que decir. Neus, eskibias, ¡Animo! que ya queda menos para ese finde Ramamayor, Resiste amiga,que te aseguro que merece la pena. ¿sabeis una cosa? Que he tenido que mirar el calendario para saber que hoy hace 10 semanas que dejé de fumar. Lo que quiere decir que al principio cuentas los minutos, las horas, los dias, las semanas, los meses...... y después tienes que echar mano de un calendario para saber las semanas, porque ya vas redondeando a los meses y dices un mes y pico, dos meses y pico, espero que ya dentro de poco no recuerde ni los meses. Un beso y animos para todos.
Hola Hola!!!! Hoy a las 7 de la tarde haré 3 días sin fumar Me queda otro punto a salvar: el fin de semana sin fumar con un fumador empedernido al lado. A ver qué tal se me da. Ayer pasé por una situación de ansiedad bestial, mi padre tiene un nuevo problema de salud y estaba que me subía por las paredes y si me descuido me subo también a la lámpara Lo bueno es que yo ya no tengo tabaco, así que me resultó 'más fácil', pero cuando apareció mi marido, fue lo peor, mi ansiedad quería fumarse uno, pero mi mente dijo que NO. Fue difícil, pero no tanto como pensaba. A mí también me viene fenomenal el foro, eso de teneros aquí y que compartamos experiencias y que sintamos el apoyo, es de gran ayuda. Venga chic@s, ánimo, que no vamos tan mal. Emilin, eskibias, xochipilli, Ramamayor, Crisy, pasion ¿qué tal vais? El resto de 'combatientes' hace bastante que no escriben (o no les sigo la pista), a ver si en el fin de semana nos ponemos al día.
Neus - 01/01/2006 ... 1 SEMANA Y 6 DIAS Ves como sí que lo miramos gom? Antana, lo que comentas es muy típico. A mi me pasa. Ante la más mínima frustración o contratiempo, la ansiedad es mayor y como estás de mal humor, todo se acentúa. No te puedo dar ninguna solución porque yo no la encontré, tan sólo dejar pasar el tiempo y llevarlo lo mejor posible ... es decir ... no comerte a nadie por el camino ...... yo estuve a punto de morder a mi pareja aquel día pobrecito ... Ahora que pienso ... sí que encontré la solución, pero fue solucionar esa frustración, que en mi caso fue no poder comprarme unas plantas. Me las compré y la alegría me hizo olvidar el tabaco. Y si pruebas algo parecido? Si no comprar una planta, comprarte alguna tontería de regalito, o ir a la peluquería ... eso nos levanta la moral a todas las mujeres La cuestión es buscar estrategias, cada uno la que mejor le funcione. Ánimo que se puede. Cuesta, pero se puede!
wenas............ hoy es mi nofumocumple......... dos meses que gom ha agradecido regalándome un ramo de flores y un paseo en barca a la luz de la luna.......... vamos, que aunque estoy recién casada me dan ganas de plantar a mi consuerte y largarme con gom al país sin humos para dar interminables paseos nocturnos aspirando el olor de las flores (ahora que podemos)......... gom...... te quiero.......... mi próxima mascota se llamará gom como tú (es que para un bebé me resulta un poco durillo...... si les da por usar diminutivo le llamarían "gomita" que ya sabemos todos lo que es o "gomito" que en italiano quiere decir "codo" y queda feo.......) me encantaria celebrar mi nofumocumple con un cigarrito.......... pero No............. como regalo me daré una sesión extra de gimnasio....... besotes y animo a to er mundo.......
Hola, chic@s! Qué tal andamos? Yo sigo aquí, al pie del cañon antana, muchos ánimos!!! Totalmente de acuerdo con lo que te dice Neus, prueba a sustituir el tabaco por otro placer como fuente de alivio para las tensiones... lo de comprar plantitas no es mala idea De todas formas, veo que lo llevas bien... estás hecha una campeona!!! Yo estoy ya sufriendo por el finde...eso sí que va a ser una prueba de fuego, me tiemblan las piernas sólo de pensarlo... Voy a hacer un pequeño balance de estos días: Tiempo sin fumar: El mismo que eskibias, que es el que lleva la cuenta exacta Dinero ahorrado: Ídem Chicles consumidos: Uf, 2 paquetes y pico... Chupachups devorados: Creo que 7... Incremento de peso: 0 gramos (creo que es por los nervios) Ansiedad: Bajando, aunque con algunos picos... Humor: A rachas Confianza en la consecución del objetivo: In crescendo Bueno, ánimo a tod@s (no pongo nicks porque somos muchos y seguro que me dejo a alguien, así que daros por aludidos en general) P.D. emilin, has inventado la primera novela negra en la que el prota no fuma...
RUT, no te había visto... enhorabuena por tu nofumascumple Eso suena más a castigo que a regalo... Regálate una plantica, mujer... que te lo has ganao!
Pero bueno... al final me vais a poner a mi vuestras medallas? No amigos no, yo lo único que hago es llevarme alegrías con vuestros progresos, ni más ni menos, por eso os doy las gracias por hacerme tan feliz. Eskibiassssssssss!!! date un golpecito en la cabeza!! cuantos dias llevas sin fumar? cuenta! cuenta! dos ... o tres? El dia 10 no fumaste, el 11 tampoco, el 12 tampoco y hoy es dia 13... Rut, que tal el gimnasio? ayer me metí pal cuerpo 30 minutos de carrera (5 kilómetros). quien me iba a decir a mi que alguna vez haría eso? ah! y despues otros 5 de bicicleta!!! Increible. Saludetessss
Eso eso, una plantita, una chuche, cualquier cosita de nada, con tal de darnos un regalito por lo bien que lo estamos haciendo Yo mañana continuaré con la operación 'rebajas', así que le voy a echar morro y a ver cuantas cosas 'de más' caen.... xochipilli, las llagas en la boca por los chupachups me salieron por tomarme al día 4 o 5 (no sé, creo que perdí la cuenta) y así un par de semanas. Me pasé unos cuantos pueblos ¡Vamos chic@s! que estamos en muy buen camino. Gom, yo quiero unas flores ¿Cuándo me toca? es que me pongo un poco pelusona......
Hola a todos, Voy a ser valiente chicos, no he podido con él. Gom, te agradezco las palmas pero ya puedes iniciar el listado de fracasados conmigo Espero que la próxima vez lo consiga. Lo que sí he hecho es reducir muchísimo el consumo por no poder fumar en el trabajo, y esto lo voy llevando bastante bien. Muchísimo ánimo a todos.