Las personas y los animales que alimentamos somos los únicos animales que consumen sal. Las tribus aisladas y los animales salvajes no consumen sal. ¿Es casual que tanto las personas como los animales que alimentamos estemos llenos de enfermedades mientras las tribus aisladas y los animales salvajes no?. El consumo de sal es antinatural, empezó hace unos miles de años para conservar alimentos y su poder adictivo (activa la dopamina y orexina) hizo el resto. Los animales hemos desarrollado un mecanismo que retiene el sodio ya que siempre ha sido un mineral escaso, por eso es tan peligroso su consumo ya que se produce fácilmente una acumulación en el cuerpo. Un exceso de sodio hace que las células se hinchen ya que el sodio retiene agua. Cuando todas las células se hinchan se produce un atasco que dificulta la llegada de nutrientes, agua y oxígeno y la eliminación de desechos lo que reduce la producción de energía y da lugar al cansancio y a la enfermedad. Además el exceso de sodio disminuye el potasio lo que causa más cansancio y enfermedades. Nuestros fluidos son salados (orina, sudor, lágrimas, saliva, mocos, vómitos....). Por eso las enfermedades que producen mucosidad, lagrimeo o vómitos no se deben a infecciones sino que son una forma más del cuerpo de eliminar el sodio. ¿Por qué las gripes y resfriados se producen en invierno?. Porque en verano sudamos y bebemos mucho lo que elimina sodio, comemos mucha fruta que tiene potasio y tomamos menos comidas con sal. Por eso en verano tenemos más energía. Como la sal es una sustancia extraña y tóxica los ganglios linfáticos se inflaman al activarse el sistema inmune para eliminarla. La sal elimina minerales alcalinos del cuerpo como el calcio. Con los años van disminuyendo las hormonas sexuales lo que hace que vayamos reteniendo más sodio. Por eso con los años vamos engordando, nos va disminuyendo la energía y vamos teniendo más enfermedades. La solución es no echar sal a los alimentos y no comer alimentos procesados que tienen muchísimo sodio. Los alimentos vegetales ya tienen suficiente sodio (más los ecológicos), y los cárnicos mucho más por la suplementación con sal del ganado para su engorde. Además el suplemento de algas que se debe tomar por el yodo al eliminar la sal yodada nos aporta también algo de sodio. Algunas de las enfermedades que causa la sal: Cáncer, cansancio, depresión, artritis, dolores, esclerosis múltiple, diabetes, infartos, sinusitis, hipertensión, hipotensión, insuficiencia renal, mala memoria, conjuntivitis, obesidad, edemas, inflamaciones, infecciones, resfriados, gripes, asma, osteoporosis, jaquecas, migrañas, acidez, alergias, extreñimiento, indigestión, diarrea, hemorroides, úlceras, gastritis, piel y pelo secos.... Extraído del libro http://sensacionex.net/100-Libros-de-Salud-en-1.pdf
Creo que la alimentación de estos tiempos es la más dañina!!no sé por donde comenzar,pero el azúcar blanco refinado es uno de los alimentos menos aconsejados.Vivimos en un mundo un poco agresivo!!!!
Solo dos pequeñas ideas por hacer un poco de abogado del diablo y sin pretender entrar en disputas con nadie porque no sere yo quien defienda el abuso del consumo de sal. Muchos animales salvajes consumen sal de forma deliberada y no son precisamente los menos inteligentes,asi a bote pronto me vienen a la cabeza los guacamayos y los elefantes. El promedio de vida de esas tribus que dices que no consumen sal ¿es mayor que el nuestro? y ¿están libres de enfermedades?. Las enfermedades son consecuencia de nuestras malas costumbres alimenticias y de vida que llevamos (contaminación,ect.) y también hay que decirlo de la medicina que alarga nuestra vida con unos cuerpos bastante fastidiados y el exceso de sal también influye no digo que no pero solo es un factor mas,un saludo.
+1 Además, el mayor veneno es el bótox que es la sustancia más tóxica y a partir de ella se mide la toxicidad de los demás elementos. Tomate 16 litros de agüa y morís intoxicado.
