Buenas! He estado buscando información sobre la dosis de bayas de esta planta. Según he leido las partes que se consumen de la planta son las raices y las bayas, pero en las indicaciones de consumo siempre hacen referencia solo a las raices. La cuestión es que me gustaría saber más tanto del consumo de las bayas frescas como secas, aunque imagino que debe mantener las propiedades. Un saludo.
Hola: Según mis investigaciones, el Ashwaganda es abortivo; adaptógeno; antibiótico; afrodisíaco; astringente; desobstruente; diurético; narcótico; sedante; tónico. El fruto es diurético. La semilla es diurética y hipnótica. El fruto es rico en saponinas y se puede utilizar como un sustituto de jabón. Las hojas actúan como repelente de insectos. S2. Eiffel.
Hola, el problema es encontrar una dosificación de los frutos aunque fuese orientativa. ¿El fruto no contiene las mismas propiedades adaptogenas, antibióticas, afrodisíaco, etc? Según lo que encontré yo las propiedades de frutos y raíces eran bastantes similares en general aunque creo que las saponinas en la raiz si que eran mucho menor que en frutos. También me gustaría saber si puedo dejar secar los frutos tranquilamente o es mejor consumirlos frescos. Imagino que no debe haber problema, pero nunca se sabe. Un saludo!
Hola ¿qué hay? Los frutos los puedes dejar secar tranquilamente. Lo que se evapora es el agua; el resto de los componentes se quedan. En cuanto al resto de lo que preguntas, tengo que investigar. Un saludo, Eiffel.
Hola: Según mis investigaciones he encontrado lo que sigue en una página en francé, la cual dice lo siguiente: «Alors que les feuilles et les fruits de l’ashwagandha possèdent des propriétés thérapeutiques, c’est surtout la racine de la plante qui est la partie la plus couramment utilisée dans les remèdes de médecine naturelle par les plantes.» «Mientras que las hojas y los frutos de Ashwagandha poseen propiedades terapéuticas, es especialmente la raíz de la planta que es la parte más comúnmente utilizada en los remedios de la medicina natural por las plantas.» Así que puedes utilizar los frutos sin problemas. S2, Eiffel.
Hola: En cuanto a su utilización, he encontrado un texto en inglés que dice: «The dried and powdered root strengthens and stimulates the immune system, and is a powerful antioxidant. In Sanskrit, ashwa means "horse" and gandha "sweat" or "smell of perspiration", implying that the ashwagandha herb builds stallion-like strength. In addition, ashwagandha berries provide an alternative source for rennet, which is essential to home cheese making.» o sea en castellano: «La raíz seca y en polvo fortalece y estimula el sistema inmune, y es un potente antioxidante. En sánscrito, ashwa significa "caballo» y gandha «sudor» o "olor de la transpiración", lo que implica que la hierba Ashwagandha aumenta la fuerza semental-similares. Además, las semillas de Ashwagandha proporcionan una fuente alternativa para el cuajo, que es esencial para la elaboración de queso en casa.» Si quieres una relación completa de las propiedades medicinales, te las puedo proporcionar. Saludos, Eiffel.
Pues estaría genial porque me he vuelto loco buscando algo fiable pero no encontré nada y bibliografía de plantas orientales no tengo nada de nada...
Hola: Mira lo que he encontrado en un sitio indio de medicina ayurvédica. Propiedades El asvagandha es dulce, astringente y amargo en el sabor, tiene un dulce post efecto digestivo y potencia caliente (virya). Alivia kapha y vata dosas. Alimenta todos los dhatus y tiene una propiedad rejuvenecedora. Aumenta el vigor sexual y la vitalidad en ambos sexos. Posee atributos ladhu (luz) y snigdha (untuoso). (Bhavaprakasa). Usos Aunque el asvagandha es popular por sus propiedades afrodisíacas y rejuvenecedoras, es beneficioso para una amplia gama de problemas. Tiene una marcada actividad antiartrítica. Siendo un potente analgésico y un anti-inflamatorio en sus propiedades, se erige como un remedio eficaz en los trastornos reumáticos. El efecto sedante suave de asvagandha tiene un efecto calmante en la mente, por lo tanto promueve el sueño sano y es beneficioso para aliviar el estrés mental en la neurosis de ansiedad. Es uno de los mejores rasayana a mamsa dhatu que significa un anabólico a tejido muscular. (Caraka Samhita, Cikitsa A-1) La ingesta regular de asvagandha será una bendición para los deportistas para mejorar su tono muscular y poder. Es muy útil como un tónico nervino y se utiliza comúnmente en enfermedades vata como trastornos reumáticos. La preparación asvagandharista de uso común es útil como un aperitivo, un digestivo, un tónico general y un afrodisíaco. Es útil en la debilidad sexual, tanto en hombres como en mujeres. En el asma bronquial y la tos espasmódica, la ceniza de sus raíces quemadas se da con miel y ghee para licuar la flema y las mucosas en los canales obstruidos para facilitar la expectoración. Asvagandha también ayuda a mantener el corazón en buenas condiciones, hrdya, ya que es un diurético suave que reduce los fluidos corporales excesivos. También es beneficioso en las enfermedades de la sangre, ya que es un purificador de la sangre. En el edema debido a la anemia, la leche medicada de asvagandha es muy útil. En la debilidad sexual, polvo de raíz de asvagandha 3 gms con 200 ml de leche de vaca y 10 g de caramelo de roca es muy beneficioso. Mejora el vigor sexual y la vitalidad junto con el aumento de los fluidos seminal. La misma preparación, con la adición de ghee es útil para aliviar el dolor de espalda en el período postparto. Asvagandha también ayuda a curar leucorrea causada por edema uterino. Asvagandha es útil en el tratamiento de hinchazones glandulares por la aplicación externa de sus raíces y hojas en forma de una pasta. El masaje con el aceite medicado de sus raíces es muy eficaz en la debilidad y la enfermedad de vata. La ceniza de raíz negra de asvagandha usada externamente sobre la piel, perdida con aceite de sésamo, ayuda a eliminar la despigmentación y dolencias menores de la piel. Asvagandhaghrta, el ghee medicado, promueve la curación de heridas no curativas y úlceras en debilidad, cuando se usa por vía oral. Perdona por algunas faltas de traducción. S2, Eiffel.
Hola, Las bayas de esta planta presentan cierto efecto laxante. No sé si es el efecto que buscas, pero las bayas sólo presentan ese efecto. Es una planta que presenta múltiples principios activos que se encuentran en diferente concentración dependiendo de la parte de la planta de la que hablemos. De modo que la raíz tiene un efecto, las bayas otros, y la parte aérea otro. Sé que se ha usado mucho en cuadros ansiosos-depresivos. OJO: Si la quieres utilizar para eso y tienes ya algún tratamiento farmacológico te la desaconsejo porque interacciona con muchos antidepresivos y ansiolíticos. Aún así, las bayas no son útiles para eso. También advertirte que las semillas son tóxicas y están contraindicadas por vía oral. Se pueden pulverizar y preparar cataplasmas para tratar inflamaciones de la piel por vía tópica. Un saludo, CR Farmacéutico
Genial entonces, desecho la idea de buscar como aprovechar las bayas más allá de para semillas. Es que me daba pena arrancar la planta, me la imaginaba más pequeña y ahora que es un arbusto me dio pena tener que arrancarla para poder aprovecharla jajaja. Muchas gracias y un saludo!
Finalmente todo genial con el cultivo de la planta, ya recogí semillas y raices pero ahora me surge una nueva duda... La raiz tiene una parte de corteza y otra de nucleo muy diferenciadas ¿se pulverizan conjuntamente? ¿El reparto de principios activos es por igual? No encontré ninguna bibliografia sobre si se cosume alguna de las dos partes de la raiz y ambas por igual. Un saludo.
