Re: ¿QUÉ ES EL KÉFIR? PERSONAS QUE REGALAN Muchísimas gracias Edellwais por tu información. He leído en tu blog que el kéfir se puede preparar con distintos tipos de leche incluso con leche de soja. Pero me surge una duda, ¿se pueden utilizar también preparados lácteos del tipo omega-3?
Re: ¿QUÉ ES EL KÉFIR? PERSONAS QUE REGALAN Nada, no he dicho nada, jejeje. Acabo de encontrar la respuesta a mi pregunta en la pag. 16. :-)
Re: ¿QUÉ ES EL KÉFIR? PERSONAS QUE REGALAN Buenos días, soy nueva en el foro y acabo de conseguir kefir de leche. Está deshidratado y no me queda muy claro cómo tengo que empezar a utilizarlo. Alguien me puede ayudar? Es posible que ya se haya explicado anteriormente e el foro, si es así,...
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