PLANTA DEL DIA Ginura [Gynura procumbens (Lour.) Merr.] Foto de: https://www.canarius.com/es/plantas/gynura-procumbens-longevity-spinach.html Foto de: https://plantayflor.blogspot.com/2018/06/gynura-aurantiaca.html Familia: Compuestas Origen: Asia, África Características: Es un arbusto frondoso comestible, herbáceo, perenne, con tallo poco ramificado. A menudo se cultiva en el jardín familiar o patio junto con otra especie similar: Gynura Espinaca de Okinawan bicolor, llamada la Espinaca de Longevidad Púrpura. Las dos tienen un hábito de crecimiento similar y un sabor diferente. Crece de forma silvestre pero también se cultiva como planta comestible o medicinal. Hojas: Lanceoladas, dentadas en el margen y la purpúrea las tiene cubiertas por una densa pilosidad violeta claro. Flores: Pequeños capítulos anaranjado-amarillentos. Época de floración: Verano; conviene evitar la floración. Destino: Ornamental, alimentario, medicina popular. Adaptación: Con algunas dificultades. Suelos: Sustrato con turba, resaca de río y tierra negra en partes iguales. Luminosidad: Intensa, con luz solar directa, excepto en las horas del mediodía en el verano. Resistencia al frío: Escasa; se perjudica con menos de 12º C. Humedad del ambiente: Atmósfera muy húmeda. Riego: Abundante y cada 2-3 días en verano; moderado y semanal en invierno. Abonos: Riegos con una solución de 0,5 gr. de sulfato de amonio por litro de agua; 1-2 veces en verano. Causas parasitarias: Pulgones; se controlan con aficidas sistémicos. Propagación: Por esqueje en cualquier época del año, con temperaturas entre 18º y 21º C. Cuidados: Renovar la planta cada 2-3 años. Usos: Ornamental: Para interiores, cultivada por su follaje. Pueden crecer en macetas y jardineras y pueden recortarse continuamente para producir nuevos brotes a lo largo de los meses calurosos. Alimentario: Las hojas jóvenes se consumen crudas, en ensaladas como la lechuga, para aromatizar arroz y cocidas se consumen de formas variadas, como la espinaca. Medicina popular: Se ha informado que exhibe actividad antihipertensiva, cardioprotectora, antihiperglucémica, mejora de la fertilidad, anticancerígeno, antimicrobiano, antioxidante, protector de órganos y actividad antiinflamatoria. Se está estudiando la posibilidad de uso por la industria farmacéutica y aunque ha habido un progreso considerable en la investigación, hasta la fecha no hay un documento de revisión que recopile las actividades biológicas reportadas. Otros usos: También se ha informado sobre las aplicaciones en productos de cuidado personal y cosméticos que incluyen solución para lavarse las manos, desinfectante para manos, aerosol oral, máscaras faciales, y cremas para el cuidado de la piel. Foto de: https://www.guiadejardineria.com/cuidados-de-la-ortiga-de-terciopelo-gynura/ Las imagenes son de la red
