Nos apuntamos a intentar dejar de fumar

Esdaco, yo acabo de dejar el tabaco y mi marido sigue fumando.

 

Hola Esdaco, , si te lees un poco el hilo verás como lo fuimos haciendo progresivamente, quizá te sirva en tu propósito. Sea como sea, enhorabuena por tomar la decisión, y siempre que te encuentres flojita o enfadada, o contenta o quieras un abrazo de ánimo, vente para acá.

Animo y suerte,

 

Hola!

Esdaco, si tu situación es esa en tu casa, diles a todos que vas a intentar dejar de fumar y que te ayuden en lo posible, e intenta no coger de los demás. Como te comenta atram, mírate el tema y fíjate cómo se fue haciendo; cada semana se va poniendo un número diario y a la semana siguiente se va bajando, así hasta que llega el momento de dar el salto y dejarlo definitivamente. Si lo han conseguido muchas personas también puedes conseguirlo tú

Muchos besos a tod@s

 

Muchas gracias a todos por sus palabras, pero que dificil es, voy a hacer un cuadro con horas para organizar cada cuanto me puedo fumar uno, que horrible soy una adicta , jejeje suena mal, pero es verdad la nicotina, no me deja en paz, nuevamente gracias a todos , saludos

 

Hola soy moscosqui, y después de cinco meses he vuelto a fumar, y sobre todo le he fallado a alguien que me importa mucho.
Mañana vuelvo a la lucha, si alguien se apunta, bienvenido sea.

 

Pos que mala pata Moscosqui después de cinco meses sin...es para matarte

Yo llevo unos días planteándome el tema de nuevo pero esta vez con ayuda del Champix, a ver si me mentalizo y me pongo a ello sé de uno que lleva tres semanas sin fumar y le va muy bien con ese tratamiento. Como ahora soy la única que fuma en casa...tendré que dejarlo pa que no me miren mal

 

hola moscosqui!!(esto es en plan reunion de alcoholicos anonimos... "hola, soy guille, y soy alcoholico" " Hola Guille".... )
Hija, no te preocupes, rectificar es de sabios!!

 

Ay guille, guapo, me has hecho reir y me hacía falta ahora mismo. Gracias.

Lo que pasa es que esta vez no lo voy a hacer gradual sino de golpe, con lo cual la cosa se complica un poco más, me tendreis que aguantar. No os queda otra.

 

Me meto en este hilo por primera vez, para daros ánimos a todos y deciros que se puede, que no es tan difícil.

Quiero animar sobretodo (y no os enfadéis l@s demás) a Moscosqui.

Y decirle que nos encantará aguantarla, ¿verdad chic@s?

 

Mosco, si hay que aguantarte más de lo normal pues a ver qué remedio... habrá que hacerlo Ahora en serio, que aquí me tienes para aguantarte.

Y a todos los que lo estéis dejando, deciros que muchos ánimos y que penséis que cada día que pasa sin probar un cigarrillo estáis un pasito más cerca de la meta.

 

Hola a todos nuevamente, hace tiempo que no entro a felicitaros por la decisión tan sensata que habeis tomado, ánimos.
Yo hace muchos años que dejé de fumar y lo he llevado estupendamente. Este fin de semana me apeteció, pero no me apeteció por el gusto de fumarme un cigarrillo, sino como un intento de quitarme la ansiedad que sufría en ese momento. Si no hubiese sido por un buen amigo que se negó rotundamente a darme ese cigarrillo, reconozco que ahora seguramente estaría fumando nuevamente. Con ésto quiero decir que siempre hay que luchar para no volver a caer, es algo que a muchos les cuesta, pero es tanta la satisfacción de no haber caído que a ese amigo le estaré siempre agradecida, porque mi vida sin tabaco vale muchísimo más que con él, así que tengo motivos para agradecer.
Suerte a tod@s

 

a los que habeis tomado la decision de fumar muchos animos que no es facil pero merecera la pena siempre

 

ANIMOS!!!! se que no es facil para ustedes ni para su entorno: mi marido dejo de fumar y me dio sindrome de abstinencia a mi. Ya son tres años y a veces cuando camino por la calle y pasa alguien fumando me antojo un poco ( yo soy fumadora social de mes en cuando) pero e´l fumada entre 15 y 20 diarios.
Es la tercera vez que deja de fumar pero parece que esta es la definitiva porque es cuanto más lleva sin fumar. Lo tuve de mal humor, engordo porque cambio los cigarrillos por dulces: pero valio la pena!! mi casa ya no huele a cigarrillo, ni los librso de los chicos, ni la ropa de los roperos....etc.
REALMENTE VALE LA PENA.
y si vuelven a caer, su pueden volver a levantar

 

necesito que me hagais un hueco
actualmente fumo diez cigarrillos al dia y me gustaria dejarlo...tal vez con vuestra ayuda...
hoy es lunes me comprometo a fumar nueve...y asi seguire el resto de la semana... la semana que viene bajare a ocho y asi sucesivamente.
saludos a todos
apoyo por favor!!!

 

Hola a todos,
Me encanta que este hilo vuelva a tener protagonismo.

Mosqui, ¿cómo va?, muchos ánimos y mucho cariño.

Agatha, , bienvenida y enhorabuena por tu decisión, lo más importante ya lo has hecho. ¡Venga campeona que se puede!, muchos ánimos y no dejes de venir a contarnos.