Nos apuntamos a intentar dejar de fumar

Eskibias, yo creo que tu problema de que te encanta, es el mismo de todos los que pasamos por este hilo con intención de dejarlo, al principio con la boca pequeña.

La verdad es que a medida que íbamos reduciendo semana a semana, nos dábamos cuenta que si podías dejar tres, podías dejar seis, y nueve y al final ya lo que te apetece es no estresarte más con el me quedan.... y das el salto al vacío sin red.

Yo fumaba dos paquetes diarios, y aquí estoy, mira a Atram, y a todos los que lo han dejado o han reducido un montón. Lo más importante, que tú lo decidas y después de esto pararte a pensar antes de cagarla cogiendo un cigarrillo, que luego sientes que te has fallado a ti mismo y te sientes fatal.

También hay gente fantástica que nos anima contínuamente y eso también es un gran aliciente.

Animo, que poderse se puede y luego te das cuenta que tampoco ha sido tan traumático..

 

Estoy de acuerdo totalmente, lo peor es la parte psicológica, a mí también me gustaba fumar, mucho. Pero el paso del tiempo hace que cada vez sea más fácil y cada vez lo eches menos en falta.
Terrazo, enhorabuena por ese mes y pico, es fantástico.
Eskibias, adelante, la decisión es lo más importante.

 

Os animo a dejar de fumar, y os lo dice uno que lo consiguio, hace mas de 8 años que lo deje y menudo lastre me quite de encima,
eso si el mono siempre te entra cuando estas de fiesta y alguno te ofrece.
Yo ahora solo fumo un par de cigarros en las bodas, para hacer alguna señal de humo como los indios .


El unico consejo que os puedo dar, es tener fuerza de voluntad que con eso esta todo hecho.

Yo lo deje a raiz de una pulmonia que coji y lo pase 1 mes bastante jodido.


saludos

 

Hola!

Terrazo, muchas felicidades por todo ese tiempo

Eskibias, verás que lo más importante es la voluntad de dejarlo, y aquí te vamos a ayudar un montón

Besos y ánimos a los demás

 

Ana María, por la parte que me toca te nombro madrina oficial de este hilo de exfumadores y empeñados en el intento. Gracias por todo, guapísima.

 

Hola!

moscosqui, muchas gracias por el nombramiento... no sé qué decir ante esto..

Creo que es bueno ayudar a quien intenta librarse de algo tan dañino como el tabaco, y me refiero a que es dañino para esa misma persona como para las demás. Aparte de esto, un tío de mi madre murió cuando yo tenía 11 años (ahora tengo 30) a causa de un cáncer de pulmón, y antes de morir lo operaron y le quitaron parte del pulmón.. mi abuelo murió hace 3 años a causa de un enfisema pulmonar y también fue a causa del tabaco, a pesar de que lo dejó cuando yo era pequeña (quizás cuando tenía 3 años), y mi madre fuma muchísimo y tiene asma (la muy tonta... ) y ha tenido crisis en las que sentía que no le pasaba el aire por la garganta, aparte de la tos crónica, los dientes fatal, pérdida del sentido del gusto y el olfato... y por supuesto de estar todos nosotros (somos 6 hermanos y yo soy la mayor) alrededor y ella fumando y obligándonos a respirar un montón de elementos cancerígenos.

Bueno.. pues por todas estas razones y porque os aprecio mucho, aunque por aquí quizás no se pueda percibir demasiado, estoy aquí animando a quien decida dejarlo

Muchos besos

 

Y bueno,

¡ya son dos meses!​

Imagino que de aquí en adelante será mucho más fácil, gracias, gracias a tod@s los que me habeis animado y apoyado, sois muy importantes para mí. Os quiero, sola no lo habría conseguido.
Estoy muy contenta. Gracias.

De todas formas no bajo la guardia. Nos vemos,

 

Muchas felicidades atram!!!

A los demás, muchos ánimos y besos

 

Hoy aprovecho el hilo para desahogarme un poco. Es que tengo un día de esos muy tristes, que sólo puedes suspirar y estoy sola, y antes cuando estaba así el cigarro me hacía compañía. Así que estoy como alma en pena por la casa, sin consuelo.

Parece que escribir me viene bien, por lo menos se ha pasado la ansiedad que tenía ahora mismo. Me voy un ratito a llorar, no estoy bien, no.

 

Vuelvo, que un ratito por aquí, un par de palabras de ánimo y ya soy otra. Todavía no estoy del todo bien, pero voy por el buen camino. Gracias.

 

Como ya sabrás, atram, esa es la gran engañifla. El tabaco no hace ninguna compañía, y si hace mucho daño. Como ya dije antes, el tabaco nos consume la salud, la juventud, el tiempo y el dinero. Y mas cosas.

Puede que mientras estamos fumando un cigarro sentimos "placer", pero después de fumado ¿que sentimos?: remordimiento, culpa, sentimiento de de ser poca cosa....no merece la pena.

Hay infinidad de comportamientos que nos pueden hacer compañía en momentos dificiles, pero nunca el tabaco. Una de las mejores compañías que puedes aspirar a tener es a tí misma. No es mala idea quererse a uno mismo. Amar a nuestros seres queridos y no quererse a uno mismo es un contrasentido.

Ni una calada.

 

Lo sé, pero me gusta que me lo recuerdes, a veces se me olvida.

Cada día pongo eso en práctica, pero hay días de debilidad en los que tengo el alma frágil, y es cuando necesito un tironcillo de orejas y un recordatorio.

Ni una,

 

Atram!!! Campeona!!!
Estás en el peor momento, cuando nada te consuela! Los baches tristes son los peores... pero te digo una cosa... olvida el cigarro que si caes aun te sentirás mucho peor!!! vale?
Hay muchas otras cosas por las que seguir luchando que merecen que estés al pie del cañon! Todo pasa! depende del reloj que hace pasar el tiempo. Cuando menos lo esperes estarás "arriba" de nuevo, que esto de la vida son ciclos...
Mil felicitaciones a los que seguís con dos "narices"
Eski, a mi me encantaba fumar!! adoraba!! y peor aun... pensaba que yo no tendría fuerza de voluntad para conseguirlo... y ya lo sabes... fuimos varios de aquel grupo que lo conseguimos... ANIMOOOOOOOOOOOOO!!!

Saludetessssssss

 

Gom, ya te extrañábamos por aquí, . Gracias por tus palabras. Hoy no he caído precisamente por eso, por lo mal que me iba a sentir después conmigo misma, eso lo primero. Y también por el "compromiso" que tengo con la gente de este hilo.

 

Atram

Yo iba a empezar este mensaje con una de las citas de Terrazocultor, sobre la infinidad de comportamientos....Tiene muchísimo sentido lo que él dice.

Pero lo que me cumple en estos momentos es ante todo felicitarte por tu tenacidad y perseverancia. Sabes muy bien lo que quieres, sí señor

En cuanto a los bajones de ánimo, nos pasa a casi todos, ¿no es cierto?
Me atreveria a asegurar que no hay nadie que no los tenga o no los haya tenido. Son momentos que vienen y se van. Y ya sabes que, además, tienes aquí a tus amigos para ayudarte en lo que se pueda.

Un beso.