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¿Qué es kéfir?
Re: ¿QUÉ ES EL KÉFIR? PERSONAS QUE REGALAN Buenos dias:: Comentaros que he intentado leerme gran parte del hilo (a groso modo pq hay muchas paginas). Hace unos 2 años consegui unos nódulos de kefir y estuve tomandolo durante varios meses y me iba muy bien (ardor, piel...). Tras congelarlo pq me...