Re: Verdades de la soja Que bueno el debate, gracias a el tengo mucha mas informacion de la que antes tenia. Creo que en vez de ponernos en uno y otro lado se podria buscar la forma de sumar en vez de restar, seguro que asi conseguiamos la dieta perfecta. En cuanto a los origenes de la alimentacion humana, por lo que se en un principio era fructivora con el aporte de algunos cereales y raices. Estos hominidos no tenian practicamente tiempo para nada, ya que debido a la dieta debian pasarse todo el dia recolectando y comiendo para poder sobrevivir. El siguiente paso fue el añadir carnes de forma eventual conseguida de animales muertos por otros o de muerte natural. Al adoptar esta dieta, la necesidad de estar consiguiendo continuamente alimento disminuye, y hay tiempo para otras cosas (relaciones sociales,etc.) Al descubrir los alimentos cocinados, los musculos de la mandibula no necesitan ser tan fuertes, al relajarse dejan que el craneo pueda ampliarse un poco y se desarrolla mas el cerebro. (Esto es un resumen resumido obtenido de un libro de psicobiologia, que no significa que sea cierto) Ahora que tenemos el cerebro mas desarrollado podriamos utilizarlo, para tener unas dietas mas saludables, mayor respeto por los demas seres vivos y por el planeta. Considero que uno de los factores mas pernicioso para cualquier ser humano es la rigidez mental (y esta no se soluciona solo con una dieta) provenga esta de un vegetariano, omnivoro, carnivoro, crudiborista, macro, etc. Por lo demas que cada quien coma lo que le venga en gana, eso si que asuma las consecuencias de sus habitos. Otra cosa es si hablamos del mundo capitalista, en el que por ganar dinero y prestigio son capaces de dejar que nos envenenemos tod@s unido esto a los cientific@s que por demostrar teorias indemostrables (casi todas lo son, de ahi que inventasen "la excepcion confirma la regla") que parten de hipotesis absurdas sean capaces de darles una teoria en la que sustentarse. Un saludo
Re: Verdades de la soja Hola Kukusu , bajo mi punto de vista es mas complejo pero no por eso imposible de ver para cualquiera, pero para darle pimienta a esto te dare un dato,¿sabes que los cientificos saben hace mucho tiempo que nuestro cerebro una de dos o fue una manipulacion o segundo.. es el resultado de una involucion? puesto que los cerebros se van conformando segun su traza gentetica siempre de forma creciente, nada sobra, nunca, la naturaleza nos da segun vamos necesitando, pues bien nuestro cerebro como todos ya conocemos NO LO SABEMOS UTILIZAR!!!
Re: Verdades de la soja JLNADAAAALLL!!! vengase para aqui, que eso hombre? un enfado vale pero ya esta bueno, opine usted aqui haga el favor venga va que le echo de menos, un beso .
Re: Verdades de la soja Hola Cheeee .. quieto parao ... me perdonarás, pero vaya lo que has soltado ... "hipótesis absurdas" "teorías indemostrables" "la excepción confirma la regla" Sinceramente, creo que de Ciencia sabes lo que yo de Lenguas arameas ... ¿Esas hipótesis absurda o teorías indemostrables cuales son?, la de la gravedad, la de la evolución, las de Newton ...? ¿todas?. Por favor ... Y ahora una explicación sobra la socorrida frase "La excepción que confirma la regla". EL 99% de la gente no tiene ni idea de lo que realmente significa ... es más, se están en un error en lo que significa ... No quiere decir en absoluto que ante una teoría haya algunos casos que no cumplan esa teoría y por eso los llamen excepción, porque la contradicen ... pues no, no es eso ... Aquí se puede ver de donde viene esa frase, todo producido por un error en la traducción del latín original: http://es.wikipedia.org/wiki/La_excepción_confirma_la_regla Lo correcto, como se ve en el artículo anterior sería decir "La excepción pone a prueba la regla". saludos
Re: Verdades de la soja IOSA, si, imagínate cuando todos me decian eso, dije, no, no puede ser, tiene que haber algo, tiene que ser algo que estoy haciendo o comiendo que no le cae bien a mi cuerpo... cuando voy al naturista y me dice, es debido a que traes un grado de intoxicación muy alto y tu cuerpo lo esta deshechando a traves del la piel, dije BINGO... en fin... como dices, debieran ser mas humildes y reconocer que ellos no pueden, pero otras alternativas si... Voy a hacer caso de tus recomendaciones respecto a la compra de libros... Gracias por la receta del Mijo, el jueves voy a Guadalajara y lo buscaré en las naturistas... aqui no encontre, mas que el de los pajaros, que se me hace que esta con todo y cascarilla... luego te digo como me cae... por aca no es muy frio, en invierno lo mas que llega a bajar en promedio es 7 grados en las madrugadas, pero en el dia es agradable... ademas los dias de frio son pocos... Saludos.
Re: Verdades de la soja Ahora: la carne no sera mala, por como crian a la bestia? Un ternero que se alimente solo de pastoreo y que no les inyecten ese monton de hormonas, sera carne buena? Igual el pollo o el cerdo? Algo que no se ha hablado aqui es la moderacion, quiero decir; cómo carne, por lo menos una ves al dia, trato de variar entre pollo, res, cerdo y me encanta el pescado y el que me diga que el pescado trae algun mal, me tiene que dar clases de alimentacion porque no sabria que estoy cominedo. Igualmente cómo verduras, me encatan; pero a lo que me refiero es la variedad de la dieta. Algo que si NUNCA te comeria es la SOJA, eso me sienta a patadas. Aparte que he leido que es super manipulada geneticamente (trangenica) y eso no va conmigo.
Re: Verdades de la soja Hola Perdón ... ¿y a eso le llamas moderación? ... eso es demasiado ... ¿Oiste hablar de Anisakis, de metales pesados que se acumulan en sus tejidos grasos? Saludos
Re: Verdades de la soja Ay Dios mio...KIRA...entonces que se puede hacer... Si todo esta mal...hay que alimentarse de prayana... Sigo pensando que la dieta equilibrada es la mejor.
Re: Verdades de la soja Hola Hombre, yo no te he rebatido que la dieta equilibrada sea lo mejor ... Pero si te rebnato que comer carne todos los días es bueno o que el pescado no tiene nada de malo ... porque es un error ... Saludos
Re: Verdades de la soja Irma, si tu clima no es muy frío consume maíz que para eso es de tu tierra, y alimenta la hostia y engorda mas, jejeje!!! Pues si todavía flipa mi traumatologo cuando ve el "milagro" de mi hernia fiscal en las radiografías y no se lo explica y eso que el aseguraba que tenia que operarme, que si no mi vida seria un infierno, pues nada le dije hace diez años, ya buscare yo la solución, que el quirófano no es lo mío, y si flipa con el cambio, hay tantas soluciones aparte de sus maquinaciones... ___________________________________ ...bien, por una vez estoy totalmente de acuerdo con Kira. Carne biológica dos veces a la semana seria un medida aceptable para evitar problemas a la larga. Huevos uno cada 10 días, aquí me pegareis, pero es lo que comentan algunos autores que saben mucho... Pescado, ufff!!!! Mas complicado, esta cargaditos de mierda de los mares, que por desgracia son el estercolero de los humanos... Dieta equilibrada pues... hace 10 años que llegamos a la cocina y tuvimos que vaciar media cocina y reaprender a hacer todo y eso que ya sabíamos mucho.
Re: Verdades de la soja IOSA, Es increible los cambios físicos que se experimentan con los cambios de alimentación, lamentablemente la mayoria de la gente esta muy hecha a las comodidades de la comida moderna, solo cuando enferman gravemente y no se encuentra solución en la medicina alopata, consideran la posibilidad de cambiar de dieta, y a veces ni asi... solo algunos nos atrevemos a buscar otras soluciones que no sea atarte a las "pastillitas milagrosas", que en su mayoria nada arreglan y todo estropean o bien, nos negamos a pasar por el quirófano como tu. Yo cuando me preguntan les digo que hice, y les recomiendo que le calen un mes, que en un mes notaran muchísimos cambios favorables, pero casi nadie lo intenta, supongo que nuestro subconsciente esta muy condicionado a lo que hemos escuchado toda la vida respecto a una "buena dieta"... y me tachan de loca, jajajaj. He estado indagando un poco, respecto a la dieta prehispanica y aparece que ya los mayas consumian mijo... será??? Porque otros muchos autores lo citan como nativo de Africa... en fin, seguiré leyendo.... Si, el maíz me encanta, y hay muchas formas de prepararlo... lo he estado comiendo y de engordarme nada... he bajado poco mas de un kilo en estos dias con el cambio de dieta y la inclusión de granos integrales, traigo unos 4 kilos de mas aun... IOSA, una pregunta que no creo te suene rara, porque he podido apreciar que tu tambien eres observador de tu cuerpo y de sus cambios con la dieta... Es normal que las evacuaciónes sean de un color amarillo paja??? solo había visto ese color cuando hice la limpieza de higado... ------------- Coinsido con lo de los peces, los naturistas ya no recomiendan comer pescado, y si comes, te recomiendan sean peces pequeños, de vida corta, para que la acumulación de toxinas y mercurio sea menor... como dicen, el mar se ha convertido en la cloaca de la humanidad, lamentablemente... Solo quienes hemos experimentado con cambios drasticos de dieta, podemos realmente ser objetivos y opinar sobre el bien o el mal del consumo de proteinas animales y procesados... yo podre seguir mi busqueda para equilibrar mi dieta y sentirme mejor, pero esta busqueda se limita basicamente entre el veganismo, crudo, cocido, distintas comibnaciones, etc.etc. tengo comprobadísimo, que incluyendo nuevamente a mi dieta lactoes y algunos procesados, mi cuerpo empieza a deteriorarse, lo mas visible, granos, acné, cambios de humor, insomnio, celulitis... vayan ustedes a saber internamente lo que no se ve... y esto sucede en un mes o menos... Saludos...
Re: Verdades de la soja ORGANITICO.... equilibrala, pero sin proteinas animales ni procesados, jajajaj y veras el cambio... Saludos.
Re: Verdades de la soja Hola a todos, ¿probaron la quinoa roja (morada) y el amaranto? Para los que no los conocen son cereales/granos del altiplano sudamericano, hiper proteicos! y deliciosos: http://es.wikipedia.org/wiki/Chenopodium_quinoa http://es.wikipedia.org/wiki/Kiwicha A la quinoa hay que lavarla mucho bajo un chorro de agua fría para quitarle la saponina, si no se hace este paso previo queda amarga. A mi la soja no me llama para nada ... de las legumbres las únicas que me llaman son las lentejas y los garbanzos. ¿Es verdad que para que el cuerpo asimile el hierro que contienen hay que acompañarlas con frutas o verduras que tengan vitamina C, como cítricos, perejil, tomates, etc.? Saludos
Re: Verdades de la soja Hola . Tengo sabido ( pero siempre habrá algo que no ) que el "hierro pobre" ( espinacas , acelgas ) será asimilado por nuestro cuerpo , sólo en combinación con alimentos que contengan vitamina 'C' ... Y sí los cítricos , el perejil ... ................. .................................................. .......................................................................... ¿ Y qué de las proteínas de las claras de huevos ?
