SITUACION CAMPAÑA "ESTAMOS EN ELLO" A 06/03/2006

Nada Neus, no te preocupes, la verdad es que estaba pensando yo, que menos mal que lo dejó hace tres años, sino ... ni lo cuenta

Besos!!

 

Gom, qué preciosas fotos pones en la primera page, está muy currado eh???

Mañana madrugaré a ver esas palmitas, creo que me tocan ya, no??

Gracias!!

 

¿Os habeis dado cuenta de para qué ha servido todo esto?
No sólo hemos dejado de fumar. No sólo estamos dando ánimo. No sólo estamos apoyando a quien quiere hacer de su vida un punto de reflexión con respecto a su libertad.
Fijaos lo bien que va esto.
Algunos ya "estamos en ello", otros nos seguiran mas tarde. Pero estoy seguro de que todos lo vamos a conseguir. Todos queremos dejarlo y lo hemos hecho público, y no para que se nos eche en cara si flaqueamos, sino para poder pedir ayuda si la necesitamos.
Mi motivación ha sido doble: por una parte el que mi pareja lo haga a la vez que yo -que eso lo hace más fácil- , y por otra (más personal) por la sensación de libertad .De haberme liberado de esa cruel esclavitud que supone comprar el paquete todos los días.

Si os fijais hemos logrado que un grupo de personas que antes sólo coincidía en un foro de plantas, se hayan unido para que todos los que quieran, dejen de fumar. Nadie va a reprochar, en serio, a nadie el no conseguirlo. Nadie va a recriminar a nadie que haya 'caido' en un pitillo -es tan malo un pitillo, como un chuletón de buey- la cosa es que tengamos a alguien a quien contarle que nos sentimos mal (si es así) y que queremos ayuda para seguir. De momento la carne es dévil y el cerebro mas. Pero si alguien quiere, aquí estamos.
Este post no va a durar eternamente. Así es que mejor que nos ayudemos y no que estemos con reproches y obstáculos futuribles. Ya cruzaremos el puente cuando lleguemos a él.
Por otro lado, JOPELINES, si tan mal les va a algunos, que vuelvan a fumar. A ver si van a cambiar una adicción por otra: esa que es la de sentirse mal. Que hay gente patoo.

Bueno, animo hoy es el 4º día y ya no hay mono de nicotina, pero si de cigarrillo que ese es el que mas cuesta. Ha aparecido el fantasma del pitillo varias veces, pero yo sigo contestando ... " no me apetece".
Esto va hasta el final -que en mi caso es difrutar de un pitillo despues de 6 años, o de una calada si me apetece, como lo hago de un helado, o de una bolsa de patatas-. Mi vida y mi libertad la administro yo.
Un beso.
Por cierto eskibias, si empiezas a pensar en dejar de fumar como en algo 'normal' y no te conviertes en tu enemigo, todo será mas fácil. Si te sirve de algo las ganas del pitillo suben durante unos segundos nada mas, y la frase "no me apetece" es mas amable que la de "no quiero", o "no, que estoy dejando de fumar". Tu que puedes, localízate un libro de PNL y verás cómo es posible hacer que las cosas no sean peores de lo que son, e incluso que sean mejores de lo que pensabas.Y me refiero a dejar de fumar.

 

po dio, ete emilin no se calla ni debajo del agua!!!! JOPELINES!!!

 

Hola!!! ¿cómo lo llevais? yo bueno, aun tengo tentaciones y mas en estas fechas, pero bien, no he caido. De hecho algunas situaciones me han hecho pensar: el otro dia alguien me pidio fuego “No, no fumo”. Me senti rara oyendome decir eso tras 15 años fumando (¿quince?? pense que eran menos!!). Sinceramente no tengo intenciones de fumar jamas. Es demasiado dañino. Mata, de verdad. Ademas me han dado muchas enhorabuenas gente que pensaba que jamas lo dejaria. Y eso anima.

Algunos consejos que espero que os sirvan: No penseis “Dios toda la vida sin fumar” o “Dos meses sin fumar y luego volvere a caer” o “¿cuándo caere?” sino “mira que bien, hoy no voy a fumar, mañana veremos” pensad dia a dia, y lo menos posible. Los ceniceros llenarlos de caramelos, flores secas.....Los mecheros tiradlos y compraros un quemador de aceite (yo tengo 4) y montones de aceites para quemar y quitar los olores de la casa.

Muchas gracias gom por molestarte y apoyarnos tanto. La verdad es que olfateo todo mucho mejor (los buenos olores y los malos....el metro es una pesadilla), no me fatigo nada, cosa increible antes no podia subir 15 escalones sin ahogarme y lo de “rebrotar los cilios” la primera vez que lo lei pense que eran unas plantas y dije “uys no me suenan ¿qué planta rebrota en pleno invierno ¿y que tiene que ver con el tabaco?”.

¡¡¡¡Animo a todos!!!, Si yo con 2 paquetes diarios lo he dejado, todos podeis. Si caeis y fumais un cigarro no os martiriceis, pensad que es una dependencia y que es dificil vencerla, pero no imposible.

Y lo mejor ¡¡¡120 euros ahorrados a la espera de rebajas!!! peazo botas me voy a pillar, espero que no me de la vena ahorrativa!!!!

El unico pero a los casi 3 meses sin tabaco es que ahora soy adicta a los dietorelles de fresa y mora, pero no me tomo 40 al dia.....y es que estan divinos, no dejan olor, ni me matan poco a poco, ni son tan caros, me dejan respirar, .....


¡¡ y pasado mañana 3 meses!! ¡¡¡ Y LAS REBAJAS AL DIA SIGUIENTE!!!

 

ANA dijo:

No lo disfruto, lo que tengo es envidia del "ritual", me encanta ver a alguien encender un cigarro -la gente que usa esas fundas de piel o metálicas para las cajetillas, ver que abren la pitillera, y luego sacan un encendedor de los más pijo, ay, ese ritual me encanta!- el olor de las primeras caladas ... bueno, pues todo eso hace que me muera de envidia, pero luego, el cigarro en sí no me da ningún placer. Es como la primera calada de tu vida, esa cabeza dando vueltas, esas arcadas, que ya son ganas de ponerse a fumar, vaya!

ESO ESO me pasa a mí Lo que echo de menos es sentirme como Sarita Montiel:

Fumar es un placer, genial, sensual…
Fumando espero al hombre que yo quiero
tras los cristales de alegres ventanales
y mientras fumo mi vida no consumo,
porque flotando el humo me suelo adormecer.

Tendido en el sofa, soñar y amar
ver a mi amado feliz y enamorado
sentir sus labios besar con besos sabios
y el devaneo sentir con más deseos
cuando sus ojos veo sedientos de pasión.

Por eso estando mi amor
es mi fumar un eden,
dame el humo de tu boca
dame que en mí, pasión provoca,
corre que quiero enloquecer de placer,
sintiendo ese calor del humo embraigador
que acaba por prender
la llama ardiente del amor.

A José Hernández no le hagáis caso, que es un tocapelotas

 

wenaas.....

veo que el bueno de gom ya me ha regalado mi ramito de flores en la primera página.... mil gracias, por el curro, por el apoyo y por las flores.....

segundo, no os mosqueeis con José Hernández....... yo una de las cosas que pedí en mi grupo de dejar de fumar fue sinceridad.... como ya lo había intentado antes era consciente de que no es un camino de rosas y personalmente prefiero que me digan las cosas como son realmente, así no me llevo la gran decepción cuando afloran aspectos negativos como el insomnio o el engorde. De todos modos, cada persona vive el proceso de manera diferente, lo cual no quiere decir que mis experiencias se vayan a repetir en los demás o viceversa. Pero por si acaso, yo prefiero estar prevenida.....

Por ejemplo, una de las cosas más frustrantes es constatar que las ganas de fumar siguen ahí intactas un mes y pico después..... en mi caso no disminuyen... disminuye la ansiedad, eso sí, y cada vez es más fácil resistirse a ese deseo de encender un pitillo....... pero me frustra mucho ver que sigo deseando fumar y que la guerra aun no ha terminado, que nucna me olvidaré del tabaco........... a veces me siento agotada de tanta lucha mental... me gustaria que llegase ese día en que realmente me olvido del tabaco... en que no piense en ello y no tenga de autocontrolarme más..... pero bueno, será como con los alcohólicos, que sumen que aunque no beban en años seguirán siendo alcohólicos siempre......

Ah! un truquillo que me ayuda mucho es pensar que no dejo el tabaco para siempre...... he decidido volver a fumar cuando cumpla los 70 años..... así que es algo temporal.....

 

Sí *Canela*, así pero un poquito más fisno

 

BUENOS DIAS¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Como lo llevamos hoy ? Yo estaba un pelin neurotica antes de sentarme al ordenata pero me habeis hecho llorar de risa al leer vuestros mensajes. lo que no tengo claro es por que sois todos muy simpaticos o porque estoy inundada de tanta agua :

 

Hola!! ¡¡¡Enhorabuena a todos!!! Que bien se respira por esta zona

Yo solo entraba para controlar
¿¿Neus fumó cris ayer?? ¿¿y tu???

Besos a tod@s de una no-fumadora y ¡¡muchos ánimos!!!

 

Neva, puedo asegurar y aseguro que Crisy no fumó ayer, ni yo tampoco. Al menos mientras estuvo conmigo ...

 

Hola otra vez esque no entiendo bien este cacharro.
gon gracias por todo .tu ,solidarizate pero guardando las distancias para que no sufras ¡¡¡¡ESTE MONO ES SOLO NUESTRO¡¡¡¡¡¡¡¡
Karkade me alegro mucho que tu niño este bien le das un besito de mi parte.
emilin , me encanta como te espresas y que razon tienes. otro beso para ti.
rsanmiguel ¡que bien¡ casi tres meses¡ ya estas practicamente limpia de 'monos'¿no'?.
Rut tanquila que si que llegas a olvidarlo yo conozco gente que des pues de ser muy fumadores pasan olinpicamente del tabaco.
bueno que un beso fuerte para todos y hos dejo que no son horas para una maruja.

 

¡¡¡que bien Neus!!! ¿Veis como sí podéis??? Aquí un regalito (aprovechando tu cumple )
https://img221.***/img221/8872/untitled3ky.png

Mirad, aquí se calcula cuánto ahorras si dejas de fumar:
http://www.mundogar.com/ideas/calculadoras/cal_gasto_fumar_1.asp?ID=5047&MEN_ID=6


Besos para tod@s


Pd. En especial a mi Crisy que está poniendo mucha fuerza de voluntad

 

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