Te dejo las propiedades de la levadura de cerveza que acabo de encontrar: Cómo consumir Levadura de Cerveza Puede usarse en forma de crema, en cápsulas o en polvo. Espolvoreándola sobre las comidas o mezclándola con yogur es una forma fácil y efectiva de consumirla. Entre los beneficios que ofrece podemos mencionar Complemento ideal en dietas vegetarianas por su aporte de proteínas. Gracias a su aporte de Vitamina B fortalece la piel, las uñas y el pelo. Mejora los cuadros de Irritabilidad, ansiedad y depresión. Acelera la regeneración de tejidos, como en quemaduras o intervenciones quirúrgicas. Por su aporte de fibra ayuda a regular el funcionamiento del aparto digestivo. Ayudan a superar los efectos causados por el estrés. Tomada en forma regular corrige problemas de insomnio. Baja el colesterol malo y sube el Colesterol bueno. Por su contenido de ácido fólico es un excelente complemento dietario durante el embarazo y la lactancia. La levadura de cerveza ayuda en el control del peso (obesidad). Rejuvenece y depura la piel disminuyendo el acné. Recomendable para tratar la anemia por su alto contenido de Hierro. Ayuda a regular los niveles de azúcar (glucosa en sangre). Contraindicaciones de la levadura de Cerveza La Levadura de Cerveza esta contraindicada en personas que sufren de Gota o cálculos renales.