Nos apuntamos a intentar dejar de fumar

Chindas. El haber llegado a fumar tan solo esos 6, ya es de por si todo un logro. De ahí a la supresión total solo hay un paso. Tu puedes lograrlo. Adelante

 

Chindas, si no pueden ser 5 pues 6, lo bueno es que ya son menos que la otra semana. Pero te diré que tienes que reforzar la voluntad como sea porque cuando se llega a 4 o 3 cigarrillos empiezan a entrar los miedos de no voy a poder y se hace muy cuesta arriba, creo que lo mejor cuando se llegan a esas cifras es hacer como Moscosqui y yo y decidirse de una vez por todas, porque sino la cabeza sufre mucho con las vueltas que le das y todo eso se refleja luego en el ánimo. No tomes mis palabras como una crítica ni como una regañina, te cuento mi experiencia, te hablo como hablaría a mi hermana. Dentro de un par de semanas que estés fumando sólo 3 o 4 haz un buen examen de conciencia, mira los pros y los contras y tírate a la piscina.

Animos a todos, no dejeis de pasaros por aquí que es muy importante estar acompañados.

 

Hola!

Chindas, te digo lo mismo que argantonio, de aquí a nada hay un paso, seguro que puedes. Quizás te viene bien pensar a qué horas serán, así decides 5 horas al día y lo llevas a cabo, y en medio, pues inventa lo que sea: cuidar las plantas, beber agua, pasear.. no sé. Venga, que seguro que puedes

A los demás muchos ánimos

 

hola como estais ya veo que muy bien me alegro por todos y chindas a ti yo se que lo vas a conseguir animo niña que ya veras despues que bien estaras sin preocupacion del dichoso ta........ muchos animos a todos lo conseguireis es cuestion de mentalizarse un poquito un besazo para todos

 

Hola a todos, me reporto que con lo del amigo invisible, he estado muy liada estudiando...

Todo bien desde el pecadillo del otro dia. La cosa es más llevadera a medida que pasan los dias, aunque todavía no me considero ex fumadora en toda su extensión.

A los que todavía no habeis dado el salto de la rana, deciros lo mismo que Atram. Es más complicado comerse la cabeza y contar como un avaro los cinco o seis cigarritos, que decidir que a la Mierda el tabaco ya!!!
Los primeros dias son durillos porque tu humor viene y va como un yoyo, pero buscándote distracciones se va superando.

Chindas, tienes que mirarlo en positivo, no mires lo que todavía no has conseguido, sino lo que ya has hecho, que es mucho. Piensa que hace un mes ni te lo hubieras imaginado. Yo desde luego ni loca.

Y a los demás, cómo os va el asuntillo?. Diegote, Didiana, Amapolín (ella loca con el nieto, supongo).... Un beso libre de nicotina para todos y muchos ánimos.

 

moscosqui, veo que te lo has tomado muy enserio, y vas a por todas.. muy bien, yo creo que aun no te puedes confiar.. pero ya veo que estas saliendo del tabaco, airosamente.. y que por fin lo dejas parasiempre..

 

Holaaaaaaaaaaaaaaa aqui estoy de nuevo para daros mi apoyo!
Al regresar lo primero que he hecho es entrar a ver que tal lo llevais!
Y veo que adelante!!
Moscosqui ese cigarro no quiere decir nada! ni te acuerdes, fue más un test a tu estado físico que otra cosa. Seguro que no te cayó tan bien como esperabas! Piensa que eso te ayudará a seguir con paso más fuerte!, te hace sentir que tu cuerpo sufre con el tabaco.
Atram!!! Viva por esa semanita!!!
Al resto, cuanto antes se pase todo antes tendrás la recompensa! Como decían los románticos revolucionarios... antes libre en el cielo que con el yugo en la tierra! (joer, qué dramático ) Chinda estás a un paso!!!

Animooooooooooooo!!!

 

bueno aleluya me normalice a mi ritmo habitual voy en busqueda de la bajada.

 

Hola!

Subo el tema para que no se os olvide que estamos aquí "vigilando"

¿Cómo fue al final la semana? vereis que dentro de poquito estais a un paso de dejarlo definitivamente

Muchos ánimos y muchos besos a tod@s

 

Hola......vengo a reportarme "arrastrandome" hasta el ordenador, llevo tres días sin fumar....descubrí el secreto para dejar el cigarrillo.......

La picadura del mosquito patas blancas......llevo varios días en cama con "dengue" que es lo que transmite este mosquito y la sola idea de ponerme un cigarrillo en la boca me repugna, por suerte parece que ya estoy saliendo de esto ....y me estoy mentalizando para no volver a fumar aprovechando este episodio....si alguien está interesado, le puedo mandar por correo un paquetico de estos mosquitos...son altamente efectivos para dejar la nicotina

Un beso a todos los valientes embarcados en este proyecto y un abrazote al grupo de " porristas" que nos apoyan.........regreso a la cama

Besitos tonkita

 

Tonkita, celebro contigo esos tres días sin fumar, aunque siento que haya sido a la fuerza y encima por enfermedad.
Cuídate mucho, en cuanto puedas nos cuentas cómo sigues.
Un abrazo,

 

Tonkita, cuánto lo siento!!

Lo debes estar pasando fatal, pero quédate con lo bueno y ni se te ocurra volver a coger el cigarrillo cuando estés bien.
No hay mal que por bien no venga, o sea que a ponerse buena pronto y todo esto que habrás ganado.

Un beso y mucho ánimo!!!!

 

Hola!

tonkita, una vez que has pasado estos días no creo que te sea difícil, cuando te encuentres mejor de la enfermedad, no volver a fumar. Desde aquí muchos ánimos y que te pongas mejor prontito, para contarnos que respiras mejor y saboreas más las comidas gracias a que el tabaco se quedó en el olvido

moscosqui, atram, felicidades por todos los días que llevais, ¿cómo os sentís?¿qué mejorías notais?

Muchos ánimos a los demás

 

Tonkita siento mucho que estés enferma, procura seguir sin fumar cuando te recuperes, así de un tirón matas dos pájaros la enfermedad y la nicotina.
Atram y Moscosqui que envidia me dais y no envidia sana..... como dice to er mundo. envidia pura y dura.
La semana próxima serán los cinco e intentaré a la siguiente el gran salto mortal sin red, porque como decis ando contando los cigarrillos como un avaro el dinero.

 

Animo Chindas, si piensas en los que fumabas antes, ¿no te parece increible?. Animo que aquí estaremos para que te desahogues y para felicitarte.

Ana Maria, Gom, gracias por vuestras felicitaciones,

Estoy terminando la segunda semana, ¿sabeis lo que he notado sobretodo? que las manos ya no se me quedan tan frías, antes siempre las tenía heladas, lo mismo en verano que en invierno, ahora no. También he hecho una hucha, por lo menos ahora al principio para ir metiendo lo que ahorro, y cada semana pesa un poco más.
Estoy muy contenta.

Tonkita, espero que te vayas encontrando mejor, te mando muchos besos.