Obesidad hoy es por la dieta exclusiva de carbohidratos

Re: La Obesidad de Hoy es por la Dieta exclusiva de Carbo-hidratos

Hola


Estoy de acuerdo con Algodoal, Roberto, eres experto en sacar las cosas de contexto y tratar de darles la vuelta a ver si cuadran en tus argumentos, que son en gran parte, erróneos ...


En el primer munco estamos gordos (algunos) básicamente porque comemos demasiado y nos movemos poco. ¿Y de qué comemos demasiado?, pues sobre todo de grasas, azúcares simples y carnes (proteínas básicamente). Sin embargo comemos pocas frutas y verduras, en general.

Todo esto si es cierto, pero tu argumento no ... mejor dicho, no es cierto del todo ... hay 20 aminoácidos, de ellos

En general, la gente del primer mundo no necesita comer más proteína.
Una persona necesita comer X gramos de proteína diaria (según su edad, peso, sexo, actividad ...) toda la que coma de más es simplemente, un desperdicio, porque es insana y cara. Y como no se puede almacenar, pues nuestro cuerpo la transforma en grasa ...


Saludos

 

Re: La Obesidad de Hoy es por la Dieta exclusiva de Carbo-hidratos

______________________________________

 

Re: La Obesidad de Hoy es por la Dieta exclusiva de Carbo-hidratos

Como ya te han comentado, cualquier parecido entre tu querido Bimbo y el pan es mera coincidencia. Hasta tal punto son alimentos distintos, que el pan está en la base de la pirámide alimentaria, y el pan de molde está o debería estar en lo más alto de la pirámide, ya que tiene más que ver con la bollería industrial que con el pan.

 

Re: La Obesidad de Hoy es por la Dieta exclusiva de Carbo-hidratos

----------

 

Re: La Obesidad de Hoy es por la Dieta exclusiva de Carbo-hidratos

Hola

¿Quien lo está defendiendo?, no pongas en nuestras bocas palabras que no hemos dicho ...

Y no simplifiques tanto ... el pan Bimbo no es pura grasa ... simplemente tiene algo de grasa ... por cierto, no mucha ... para ser tan malo como lo pones ... mucho peor es un donuts o cualquier otro bollo industrial ...

Uy, si, estoy segura que en el tercer mundo se ponen hasta arriba de pan Bimbo y Coca-cola ... por favor, no sueltes más despropósitos ... que más quisieran esos pobres que tener pan Bimbo y Coca-cola que echarse a la boca ...


No continúo con "diálogos para besugos" que los llamamos acá. Pero estaré encantada en corregir cada error, exageración o inexactitud que digas, para que la gente no se la crea ...



saludos

 

Re: La Obesidad de Hoy es por la Dieta exclusiva de Carbo-hidratos

Kira, Roberto puede que diga alguna imprecisión, cuando no alguna cosa "inexacta", y también me llama su fijación en el "pan bimbo", pero también está diciendo el Evangelio: Mucha gente come de pena, especialmente los críos.

Cuando se es joven el cuerpo perdona. Pero cuando se cumplen añitos.....

Y es la dichosa ley de murphy: Lo mas barato, lo mas sencillo y (a veces) lo mas apetitoso, es lo peor. Y digo "a veces", porque un humilde arroz blanco integral, a muchos les parecerá una sosería, pero a mí me parece un manjar.

Dejar de fumar es buena idea para empezar a apreciar sabores sutiles que antes se escapaban. El sushi (al que me he abonado todos los sábados desde hace semanas) es una maravilla: Arroz de grano largo (bajo indice glucémico), algas, pescado y verduras. Se prepara rápido, es saludable y, si se conserva bien aguanta perfectamente de un día para otro. Y está muuu rico. En San Youtube hay numerosos vídeos donde explican muy bien cómo hacerlo con la esterilla de bambú.

Respecto al pescado, no es necesario correr ningún riesgo con el dichoso anisakis: Vienen en nuestra ayuda los marinados (mejor que ahumados) y otros manjares del mar de total confianza, como las huevas de salmón. ¡Slurps!

 

Re: La Obesidad de Hoy es por la Dieta exclusiva de Carbo-hidratos

Ahí está la clave del asunto obesidad, en el índice glucémico. Todo el resto de dietas está demostrado que son un fracaso. Se debería hacer un poquito más de caso a eso, consumir alimentos ecológicos integrales y olvidarnos totalmente de los refinados industriales.

 

Re: La Obesidad de Hoy es por la Dieta exclusiva de Carbo-hidratos

COMUNICADO DE PRENSA CON CARIÑO PARA ROBERTO DIRECTAMENTE DEL PAN BIMBO : A PARTIR DEL AÑO PRÓXIMO SE VA A ELABORAR "BIMBO SUPER LIGTH "
El pan de algas marinas puede ser la clave para combatir obesidad

Lunes 22 de Marzo de 2010

Fuente :EFE



Londres.- El pan de algas marinas puede ser la clave para combatir la obesidad, ya que la fibra que contiene puede reducir la absorción de grasas en un 75 por ciento, según un estudio hecho por científicos de la Universidad de Newcastle (Inglaterra).

El material fibroso conocido como alginato es mejor a la hora de prevenir la absorción de grasas que la mayoría de los tratamientos que se compran para ayudar a bajar de peso, según los expertos.

El doctor Iain Brownlee, que encabezó el equipo que hizo este análisis, ha señalado que sus pruebas sugieren que si el alginato puede ser añadido a los productos que la gente consume a diario -como pan, galletas o yogures-, las tres cuartas partes de la grasa contenida en una comida puede ser eliminada por el organismo.

"Hemos añadido el alginato al pan y las pruebas preliminares han sido extremadamente alentadoras. Ahora, el próximo paso es llevar a cabo pruebas clínicas para establecer cuán efectivo es si se consume como parte de una dieta normal,” agregó Brownlee.

Según la investigación, que fue presentada en la reunión de primavera de la Sociedad Química Americana que se celebra en San Francisco (EEUU), los científicos utilizaron un “intestino artificial” para probar la efectividad de sesenta fibras naturales diferentes a fin de establecer cómo afecta la asimilación de grasas.

"Nuestras conclusiones iniciales indican que el alginato reduce significativamente la digestión de grasas,” afirmó Brownlee.

"La obesidad es un problema cada vez mayor y a mucha gente le resulta difícil seguir una dieta y un plan de ejercicios a fin de perder peso,” resaltó.

Esta investigación forma parte de un proyecto de tres años financiado por el Consejo de Investigación de Ciencias Biológicas y Biotecnología (BBSRC), indicó la citada universidad.


Maria Egaña
Chile

PD: Es asombroso que las vacas que viven comiendo pasto generen leche con tanto porcentaje de materia grasa.

 

Re: La Obesidad de Hoy es por la Dieta exclusiva de Carbo-hidratos

Las algas mejor consumirlas sin mezclar con esa mierda de pan elaborado con harinas superhiperrefinadas. Si es que...se lo inventan todo...

 

Re: La Obesidad de Hoy es por la Dieta exclusiva de Carbo-hidratos

______________________________________

 

Re: La Obesidad de Hoy es por la Dieta exclusiva de Carbo-hidratos

______________________________________

 

Re: La Obesidad de Hoy es por la Dieta exclusiva de Carbo-hidratos

bueno hola a todos en este bello post
bueee alguien me puede dar una dieta
para bajar unos 10 kilitossssssssss
porfissssssssssssssssssssssssssssssss

se los agradezco muchooooooooo

 

Re: La Obesidad de Hoy es por la Dieta exclusiva de Carbo-hidratos




BESITOS PARA TODOSSSSSSSSSSSS

 

Re: La Obesidad de Hoy es por la Dieta exclusiva de Carbo-hidratos

Hola

La inexactitud será tuya, por decir que Méjico es el tercer mundo ... (cuando se habla de comida y hambre, no de política). El tercer mundo es donde la gente padece desnutrición, vamos, que hay hambre extendida por todo el país. Iba a poner fotos, que todos tenemos en mente, pero mejor ahorro la visión, creo que todos las tenemos en mente, la de los niños negros esqueletos puros ... que dudo que beban Coca cola ni Bimbo ... ya quisieran ...


Y por supuesto que comemos mal, cada vez peor, y sobre todo es una pena cómo están comiendo los niños, porque lo que aprenden de pequeños, harán de mayores. Pero de ahí a desproticar contra el pan de molde, hay un abismo ...



Saludos

 

Re: La Obesidad de Hoy es por la Dieta exclusiva de Carbo-hidratos

en las ciudades las sodas y harinas causan obesidad
pero en zonas pobres son una bendición