Valeriana: ¿cómo hacer té de valeriana?

Tema en 'Valeriana' comenzado por Rodax93, 2/7/13.

  1. Rodax93

    Rodax93

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    Hola que tal, tengo una planta de valeriana y quisiera hacer te, pero no sé cómo hacerlo, lo hago con las hojas, con la raíz o cómo??? :icon_rolleyes:

    saludos....:5-okey:
     
  2. Re: como hacer té de valeriana

    Hola ¿qué tal?

    La tisana de Valeriana se prepara sola, sin té.

    Maceración en frío:

    10g de rizoma ("raíces") fresco en un vaso de agua durante 10h. Debido a su sabor/olor desagrable, endulzar la tisana o añadirle agua de azahar/unas gotas de alcohol de menta.

    El rizoma seco pierde sus propiedades. También se puede hacer una tintura.